一个人的寿命，取决于他的脑力和心力。因为人体的生存，离不开肠子，因为肠子是人体最大的消化器官，同时也是人体最大的免疫系统，大脑、淋巴管等器官，都需要肠子为人体提供营养。
如果肠道出了问题，那么各种慢性疾病也会随之产生，有人说，人的生命是由脑和心脏所决定的，因为脑控制着人的精神，而心脏是人的心脏，但是这种观点是主观的，人的生命不可能只是某个部位或某个器官所决定的。二者相辅相成，互相作用，互相制衡，这便是中医学所谓的“阴阳调和”，身体自然就会变得健康。由于肠道中有许多对人体有益的菌群，如果菌群失调，人体就会失去对疾病的抵抗力。比如高血压、高脂血症、血凝块等，都是由于细菌或病菌对体内的平衡造成了破坏，使身体的免疫力降低，进而影响到身体的抵抗力。
肠内含有一定的羟色胺，如果肠内羟色胺的水平下降或不足，就会使肠变得柔软，对身体的正常机能造成影响。一旦受到影响，就会出现记忆力减退，头疼，头晕，失眠等一系列的症状。心气郁结，则体内代谢失调，腹泻、腹胀等，肝胆郁结，则上火，失血过多，脾气急躁，肾气郁结，腰膝痛，全身浮肿，小便频痛等。肠道是人体免疫系统与身体健康的重要组成部分，如果出现问题，将会极大地影响到我们的日常生活与工作。
首先要注意血管的健康，年纪的上升和器官的衰老会让心脑血管系统出现无法逆转的退化，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成心脑血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养心脑血管，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，它们可以防止血管及心肌衰老，消除血管壁沉积成分，降低血液黏稠度，减少血栓发生率。增加血管通透性和弹性从而降低血压和血液胆固醇水平，调节高血脂。其中地龙蛋白具有溶解血管沉积物、双向调节血压、降低血糖等多效作用。长期补充辅宁通肽可以改善中老年群体因年纪增大而出现的高血压，高血糖、高血脂以及提前预防脑出血，脑梗塞等各类心血管问题。同时对心脏保养也有不错的表现，也可改善经常出现的头晕胸闷、心悸心慌、乏力气短等问题，降低心脑血管疾病发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活。
日常生活中要多进行运动，促进代谢，使身体保持在一个相对稳定的状态，同时，每日的运动量也要视个人情况而定，不要过度。一般人的肠道，都是遵循着某种规律运转的，如果打破了这种规律，那么肠道就会出现混乱。不能太晚，要早睡，白天才会精神饱满，而且，中午的时候，也要小睡一会儿，小睡一会儿，小睡一会儿，小睡一会儿，可以让人精神饱满，精神饱满，精神饱满。平时在工作、学习期间，要多喝热水、多喝酸奶、多饮用对肠道有好处的益生菌，同时也要避免滥用抗生素，否则会对肠道产生严重的损伤，如果身体出现了问题，一定要在医生的建议下合理应用，不要擅自做主，总而言之，保护肠道就是保护自己的身体，要从生活中的一些小事情开始，不能有丝毫的懈怠。
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