131、按摩大脚趾缓解偏头痛 双手同时用力掐.按摩双脚大脚趾的下部,5分钟左右即可缓解。
132、五倍子治盗汗： 盗汗是睡着后出大量虚汗，以头、胸部为多，睡醒后汗自止。（1）可五倍子适量，研成细末，用75%酒精棉球清洗患者脐孔及其周围，再用药物填满脐孔，外用胶布封贴；然后用一口盅盛热水，以口盅底于胶布上热熨3分钟。每隔1-2日换药一次。（2）五倍子50克文火焙干研成细末装瓶备用。用时取五倍子散5-10克放于神厥穴内（即肚脐中）用伤湿膏或胶布封贴，每24小时换药一次。同时，晚睡前顿服谷维素、维生素B1和B6各3片。对于病因不明的盗汗、自汗（结核病除外）一般5-7天可治愈。
133、干碘酒棉球治脚气: 脚气病用干碘酒棉球夹脚趾缝,只四五天,脚趾缝的溃烂便可治好.具体方法是:将一小部分消毒棉花球,放在一个器皿(或小瓶)内,倒入少许碘酒,用小棍搅拌一下,使棉球蘸满碘酒.许要时取出一个碘酒棉球,晾干即可使用。
134、醋的十大功效: (1)消除疲劳:丰富的有机酸能促进糖类代谢,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。 (2)平衡血液酸碱值,醋是碱性食品,在摄取过多的鱼,肉,精白米,面包等酸性食物后,喝点醋能起到中和作用,维持体液的酸碱平衡。 (3)帮助消化:醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化气官分泌大量消化液,增强消化功能。 (4)预防衰老:醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。 (5)扩张血管:醋能降低血压,防止心血管疾病,也能降低尿糖含量,预防糖尿病。 (6)增强肾功能:醋能利尿,预防便秘,防治肾结石,胆结石,膀胱结石和尿路结石等疾病。 (7)增强肝脏功能:醋中所含的醋酸,氨基酸,乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能。 (8)提高肠胃的杀菌力:醋有很强的杀菌效果,能杀死葡萄球菌,大肠杆菌,噬盐菌,痢疾杆菌等。 (9)美容护肤;醋中所含的醋酸,乳酸,氨基酸,甘油和醛类化合物能促进血液循环,使人皮肤光滑。 (10)预防肥胖:醋中的氨基酸可消耗体内过多的脂肪,减肥效果不错.
135、八味地黄丸新用： 八味地黄丸又名金贵肾气丸、附桂地黄丸，是中医补肾的代表方剂。广泛用于各种因肾阳不足所致腰膝酸痛、阳痿、畏寒肢冷或小便频数、水肿、大便溏稀等症。八味地黄丸目前常经中医辨症后用于：
(1)治疗糖尿病：研究证实，八味丸有降低血糖的作用。用八味地黄胶囊(不含糖)，每次服8粒，每日3次。
(2)治疗慢性肾炎：本法妙在小便不利，用之能通。小便频多，用之能减。肾虚小便短少而水肿者，用之则消。服八味地黄丸，日用2-3次。服药半月即可使下肢浮肿消退，蛋白尿减少，贫血改善。
(3)治疗高血压：研究表明，使用八味地黄后，能促进肾功能恢复，并对肾性高血压有降低血压作用。
136、咳嗽能抑制早搏,方法： 感觉早播出现时，可立即用力咳嗽，连续多次，往往能使早搏消失。这主要因为：一是咳嗽时胸部收缩挤压了纵隔，震动了心脏；二是使心肌供血增加。此法仅为抑制早搏的应急方法，平时还要靠药物有效的控制。
137、吃甜梨治糖尿病 据中国石化集团第四建设公司离休老干部冯权朝讲述，他本人在1971年患糖尿病，用吃甜梨的方法两个月治愈此病。医生总是叮嘱此类患者饮食上忌食含糖成份高的食物，而老人所献秘方则正相反，一般糖尿病患者最大的反应是口干，多饮，多食，多尿，当感到口干时，吃一至二个甜梨即可，再口干时再吃甜梨，要求患者一定吃甜梨（鸭梨，雪花梨，白梨等），如在无梨季节可食甜白萝卜（长型甜味），与吃梨有同样效果。老人特意留下他家的电话：（022）25992099，对此感性趣的患者可与之联系。
138、夜里睡觉时发生腿疼（肌肉疼），可食用微生素a,效果很好。
139、凤凰衣治褥疮： 一旦出现褥疮可用凤凰衣（即鸡蛋壳里面的那层皮）。治疗方法：先将生鸡蛋放冷水里浸泡5分钟，这样蛋壳内的那层皮就好剥了，然后把蛋打开，倒出蛋请，蛋黄，剥下蛋壳内的凤凰衣，贴在洗净消毒的疮面上即可，一二天即好。
140、治咽炎单方： 陈软枣（也叫小柿子）一把，约50克（多点也可），放在砂锅内，放入500克水熬至300克，大约半碗。稍凉后，喝汤吃软枣。将核吐掉。一次用完即可。
治慢性咽炎方：黄花菜（金针菜）干品30克，石斛20克，麦冬15克，开水冲泡代茶饮，每日一剂。
141、丝瓜食疗奇方： （1）治鼻窦炎：干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 （2）治咽喉炎：嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。 （3）治风寒咳嗽：丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。 （4）治过敏性哮喘：丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。 （5）治奶水不足：丝瓜60克，猪蹄1根，炖熟后当菜吃。 （6）治菌痢：丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次。 （7）治痔疮引起大便带血：丝瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。 （8）治疗神经痛：把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。 （9）治皮肤疖肿：鲜丝瓜1个，捣烂后敷在患处，然后再用纱布包扎，每天换药1次。 （10）治斑秃：老丝瓜切片，用力擦拭没头发的部位，直到局部发热为止，每天2-3次。 （11）治蕁麻疹：鲜丝瓜叶一把，捣烂挤汁，加入少许冰片，涂抹患部。 （12）治脚汗过多：将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。
142、排毒用好一味姜： 现代医学证明，在众多食疗排毒方法中，生葁具有多种重要功能。
（1）活血化瘀：生姜能抑制前列腺素的合成，减少血小板的聚积，通过改善大脑供血可起到防'晕车作用，美国学者认为，在生姜提取物中含有与阿司匹林作用相似的抗凝血成分，其抗凝做用甚至超过阿司匹林，加上生姜的降胆固醇作用，服用生葁成为预防心肌梗塞和脑梗塞的自然排毒疗法中十分有效的一种。
（2）防止胆固醇过多形成结石：日本学者的研究表明，生姜所含的生姜酚通过抑制前列腺素的合成，可减少胆固醇的生成，并能促使其排出体外。
（3）杀灭病菌：生姜中含有的辣姜油和姜烯酮，对伤寒，沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用。
（4）抗老延衰：现代医学研究证明，生姜含有比维生素E作用大得多的抗氧化成分。常吃生姜有助于使老年斑推迟发生或逐渐消失。
（5）防治头痛：取80克-100克鲜生姜切片打碎，与茶叶20克-30克一起放入约3000毫升-4000毫升的水中烧开，滤渣，待姜茶温度降至50度左右时再冲洗头面部，3-5天一次，对头痛有良好的防治作用。
143、风湿类风湿；喝健步风湿酒根治风湿…（可点击了解详情或百度一下均可）实践证明效果非常好。尤其是对月子风湿、游走性风湿、老寒腿特效。
144、巧治咽喉痛： 在咽痛初起时，用风油精或清凉油涂及頚部，然后用手掌反复推擦至皮肤发热，这样，咽痛大都会在1至2小时缓解或消失。
145、刺激掌心治疗心脏病： 如果突发心跳不正常现象，只要刺激掌心便能很快恢复正常。方法如下：拇指，食指同时从手掌的正反面按住劳宫穴，用力按压，左右手交替进行各50下。如果是预防心赃病，20下既可。
146、莲芯治牙痛： 莲芯在治疗牙痛方面有独到之处，具体方法：取莲芯6克，加冰糖10克，加适量水，用文火煮15分钟，少凉，频频饮用。一般一日剧痛减缓，二日即可止痛。
穿心莲片：功擅清热解毒，用治咽喉肿痛，口舌生疮。每次服2-3片，每日3-4次。或小水丸50粒，每日2次。
147、凤仙花巧治肩周炎： 取一正棵连根白凤仙花洗净，凉干后捣碎，生姜一块捣碎，加少许高度白酒搅拌均匀后取汁备用（此为一天的用量，若一次准备几天的用量要置于冰箱保存）。晚上睡觉前用此汁液用力涂于肩部患处，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法连续涂擦一周后，病痛即可明显改善。
148、鲜芝麻叶治急慢性咽炎： 把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天3次，每次6片叶，连服3天可愈。
149、用咖啡服止痛药效果好 ；美国芝加哥科学家称，服用止痛药用咖啡或茶冲服，效果要比用白开水好。他们发现，用咖啡服止痛药的人中有71%反映自己的恶性头痛完全好了；而用白开水服药的人中只有58%的人说自己症状减轻了。
150醒来不爽旋转脚腕；有些人早晨醒来即感到不爽，动作迟缓，尤其是低血压的人。这些人可用此方法：醒来时，依就躺在床上，然后两脚腕同时向外旋转30次以上，再内旋转30次以上，可使血液循环顺畅，头脑清醒
151、糖尿病患者可食肉鸽枸杞： 把鸽宰杀去毛洗净后，将枸杞子30克放如鸽腹内淋上黄酒1匙，冷水2匙，用白线将鸽身扎牢，放入汽锅中隔水蒸2小事即可食用。对糖病上，中，下三消症均有一定疗效。
152、猕猴桃治口干症： 口干症是老年人的多发病，尤其夜间常因口干而引起咳嗽，影响睡眠，听人介绍猕猴桃治口干症儿女为我买了一箱，吃后即觉津液满口，夜间再无口干感觉，睡觉也安稳了。现在我仍坚持吃猕猴桃，食欲很好，且治好了咳嗽痰多的症状。
153、老年仰卧健身法： 人一进入老年期以后，身体会越来越需要加强锻炼，积极预防，延缓衰老，使生命貭量更高，现介绍几种简便易行的仰卧健身方法，适用于清晨起床前做。 （1）伸懒腰：两臂伸直举过头顶，两腿夹紧形成一字形，用力伸展四肢打挺，使全身关节舒展开。做五六次直挺动作后，再次两臂拉开，两腿叉开使身体形成大字型，向两侧伸挺五六次。 （2）滚动腰：两腿弯曲，两手紧抱双膝，上身尽量放平，两腿现向左倾斜，使腰部在床上左右滚动，可以逐步加大倾斜度和滚动力度，做七八次。 （3）高抬腿：先缓缓抬起左腿与腰成直角后缓缓放下，再抬右腿放下，然后双腿同时抬起，各做五次左右。 （4）颤抖四肢：将四肢同时抬起，与腹部形成直角，形成四肢同时向上的姿势，而后颤抖四肢，以促进血液循环。
（5）缩腿缩肩：四肢紧贴床面，身体形成一字形仰卧。向上提缩左腿同时向下缩左肩，向上提缩右腿的同时向下缩右肩。提缩腿时应以缩胯带动腿动作的完成。
（6）仰卧起坐：这一节主要靠腹肌的抽动力来完成。如果坐不起来，可先用挥动双臂来带动上身起坐。做这一动作，如果腹肌力强，双手可背脑后或平放在床上。根据自己身体情况可做五至十次。
154、龙胆泻肝丸： 本品由龙胆草，栀子，黄芩，柴胡，生地，当归，泽泻，木通，车前子制成。适用于肝胆火旺引起的突然耳聋，以及胆藴湿热引起的耳内痒痛，流脓，听力下降等症。每次服6-9克，日服2次。
155、鲜石榴叶治顽固性痢疾： 鲜石榴叶一小把，清水洗净用蒜臼捣烂。为了便于吃下可拌入一些食盐，五香粉，白面等成糊状，用植物油炸熟至焦，数量50-100克左右，一次吃下即可。
156、阿斯匹林新药效药理(阿斯皮林与老年病) 阿斯匹林是一种古老的退热止痛抗感冒药物。近10年来，由于科学的发展，发现它有许多新的药效药理作用，与老年病有密切关系。
（1）预防心脑血管疾病：经常服用小剂量肠溶阿斯匹林对心肌梗死和脑血栓的预防效果是肯定的。据大量流行病学调查资料表明：长期服用阿斯匹林组与对照组相比，其心脑血管疾病发病的危险性降低50％以上。
（2）防治老年性中风和老年痴呆：对老年性中风和老年痴呆服用阿斯匹林，其知觉度每年可恢复17％-20％，且不易再复发。对发病率亦有明显影响，据文献报告可降低30％以上。
（3）增强机体免疫力：科学家指出，阿斯匹林能促进免疫分子--干扰素和白细胞介素-1的生成。由此可以推论并经临床实践证明，阿斯匹林不仅具有免疫增强作用，并有抗癌抗艾滋病作用。
（4）抗衰老作用：阿斯匹林可以使人体角膜组织保持弹性，这是因为阿斯匹林能抑制角膜组织中糖元的生成，故能延缓角膜老化过程。临床研究报告表明，应用阿斯匹林可使白内障的发生率减少50％以上。
（5）预防结(直)肠癌：美国癌症协会对50个州和华盛顿特区的调查结果表明，服用阿斯匹林组比未服用组的结肠癌的发病率减低40％以上。
（6）对糖尿病的防治：据文献报告，每日服用阿斯匹林可减少糖尿病微血管并发症的发生，这是由于阿斯匹林具有抗血小板聚集和抗血栓形成的作用。阿斯匹林还能刺激胰岛素的分泌，故有降血糖作用。
此外，阿斯匹林还有些作用，如能抑制前列腺素的副作用和降压保胎作用等。在服用剂量上，一般以每日服用肠溶阿斯匹林100毫克为宜；服用时间最好在早晨7时前最好。因为晨起后血小板聚集力逐渐增加，血液凝固性增强，是心脑血管疾病发病的危险时刻，所以，在早晨起床后要尽早服药。但对患有胃溃疡病、胃出血倾向者应慎重用药，宜在医生指导下用药。
众所周知，阿司匹林可以用于预防心脏病发作，殊不知，阿斯匹林也可用于心脏病发作时的急救。冠心病一旦发作，应立即咀嚼两片阿司匹林，因为嚼服比吞服吸收更迅速。
157、治疗低血压病验方： （1）处方：人参10克（或党参30克），麦冬15克，五味子6克。
用法：每日一剂，水煎服2-3次。偏气虚者加黄芪；偏阴虚者加女贞子，旱蓮草，何首乌；伴有心悸怔忡者加酸枣仁，柏子仁；属虚弱诸不足者，可与黄芪建中汤合用。
（2）处方：党参30克，黄精30克，炙甘草10克。
用法：水煎顿服，每日一剂。
（3）处方：甘草，生黄芪，五味子各12克。
用法：上药加水300毫升煎至100毫升，早晚各服50毫升，连服5-10剂。
158、浦黄治高脂血证: 浦黄有明显降血脂作用,能抑制脂质在主动脉壁沉积,有预防动脉粥样硬化作用.每日3-5克,研末,开水冲服,21日为1疗程。
159、治慢性鼻窦炎方： 组方：苍耳子10克，辛荑花15克，白芷3克，薄荷3克。
用法：先把苍耳子炒焦，四药共研为细末，贮瓶备用。每次取药少许，吸入鼻中，每天-7次一般一周，用完一剂见效。二剂痊愈。 功效：祛风散热。
160、王不留行外贴治肋间神经痛： 肋间神经痛表现为单侧肋间的阵发行疼痛，多以串痛或刺痛为主，可放射至患侧肩背部，常严重影响到患者的工作和学习及休息，采用中药王不留行籽外贴治疗，经临床验证，疗效确切，广大患者不妨一试。
王不留行味苦平，入肝经，具有行血通络，消肿敛疮，催生下乳的功效。使用时先剪下一块约5x3.5厘米大小的麝香追风膏(或关节治通膏），在中间撒上已准备好的王不留行籽（注意不要堆集），按压粘牢后外贴于肋间神经疼痛的沿线处，然后按摩1-2分钟，至患者感到局部微痛，发热即可。每日按摩4-6次，每2-3天如法换药一次，至痊愈为止。
原文地址;灵验偏方300个[二] ; 转自；中医可爱的理想的博客
