粗盐茴香袋很适合冬天用,可以用来温暖身体,也可以针对性的敷身体寒凉的部位,比如双肩,腹部,八髎部位等。
用粗盐茴香袋热敷和热宝的感觉不一样。热宝就是类似于热水袋的东西,不同的是不加热水而是通电使之加热,这个粗盐茴香袋热敷上去,会感觉有一股热气向里走,而热宝只觉得烫皮肤表层的肉。
准备4~6斤粗盐(俗称大粒盐),少量“八角茴香”,俗称八角。把盐和茴香用锅炒至啪啪响,大约耗时5分钟左右,炒得很热时取出装入棉布袋扎住口,即可热敷(注:锅和铲子要刷干净,千万不能有油)。
这里要注意的是,为避免烫伤,在布袋上多放几层毛巾等,然后随着温度的下降一层层往下撤,如果感觉不够热,可让家人帮助再次加热。如果你采用仰卧姿势自己操作。
也可哪儿疼痛热敷那里,茴香补肾阳、治疗疼痛。尤其是对关节疼痛非常有效。这种疗法,即使是正常人,也应该作为保健,时常使用,尤其是秋季,更需要热敷。
古人曰:“艾灸神阙万病自灭”!有一个更简单的方法,就是用粗盐茴香袋热敷神阙穴(肚脐),也能起到艾灸神阙穴的作用,治病效果也非常好,可帮助补充能量,增补元气,此法很适合冬天用。参见《艾灸神阙万病自灭》。
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把盐用锅炒至啪啪响,大约耗时5分钟左右,倒在姜葱片上,然后拣出姜葱片,将盐装入布袋,即可热敷。
如果用微波炉,则省事得多,温度低档3~5分钟即可,可随时加热,那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热,取出后热敷。如果躺在床上用,盐袋下面要垫一层塑料,以免有潮气弄湿被褥。
也可以用茴香和花椒代替姜和葱,把茴香或者花椒用一个小纱布袋单装上,炒盐时取出,盐热后把它放到盐中间捂热,因为茴香、花椒等和盐混在一起后,再用不宜挑选分开,再炒容易糊掉,会浪费。
我在三、四十岁时,膝盖骨痛得很厉害,上几级台阶都要扶墙而行,医生诊断为膝盖骨变尖,也就是我们常说的骨质增生。
医生还说没有什么特效药,这是人开始老化的常有病,给我开了些风湿止痛药。
有一次,我下班回家,空腹服了这种药,结果胃痛大发作,又痛又吐,上医院打了二瓶吊针才好,原来这种药空腹不能服。后来,还听说这种药吃多了对脑子有影响。一气之下,我把这些药全丢了。
膝盖骨还是痛,涂了好多止痛药和什么药酒之类东西也不行,开始硬撑着,后来硬撑也不行(因为那时没退休,每天都要上班)。下班回来,我抱着脚在床上哭。
我坐在床上,把腿伸直,把袋子放到膝盖上,立刻热乎乎的,好舒服呀!
因为袋子只装三分之二,所以翻动起来也很随意,太热了就翻一翻。
盐可以反复炒,一直到黑为止,然后再换新的盐。我每天热敷一次,觉得很舒服时也会热敷二次。大约只一周时间,我的膝盖骨就一点都不痛了。
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