20组中药调养方 转载自养生之家

【实用:20组中药调养方，对照着喝，效果奇佳，建议收藏】
1、肢倦乏力，食欲不振，大便稀溏——党参+黄芪；
2、腰膝酸冷，畏寒怕冷，小便频数——附子+肉桂；
3、大便时溏时泻，迁延反复，饮食减少——山药+白扁豆；
4、口干舌燥，喝水不解渴，干咳少痰——沙参+麦冬；
5、心烦失眠，多梦易醒，睡不踏实——柏子仁+酸枣仁；
6、肾虚腰痛，膝软无力——杜仲+续断；
7、大便干结难下，习惯性便秘——麻子仁+瓜蒌；
8、自汗盗汗，久泻久痢，遗精遗尿，崩漏带下——龙骨+牡蛎；
9、遗精滑精——金樱子+芡实；
10、久泻久痢——赤石脂+禹余粮；
11、饮食积滞，消化不良——山楂+神曲+麦芽；
12、手足麻木，肢体关节疼痛——桑枝+丝瓜络；
13、寒疝腹痛，疝气——橘核+荔枝核；
14、癥瘕痞块——三棱+莪术；
15、瘀血阻滞，月经不调，痛经——当归+川芎；
16、暑湿中暑——藿香+佩兰
17、热毒炽盛——金银花+连翘；
18、各种上火——黄连+黄芩；
19、外感风热——桑叶+菊花；
20、风湿疼痛——羌活+独活。