前几天没太大在意，但最近两天德国和欧洲各地的朋友也都在关心买口罩的事情了，无论是自用还是支援国内，大家的心情都很急切。于是我咨询了下几位国内一线的医生朋友，自己也研究了下，在这篇里把一些实用信息和经验和大家说说。
分为三部分：
带什么口罩才有效？
在德国怎么买正确的口罩？
怎么戴口罩才有效？
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一，带什么口罩才有效？
记住！买错比不用更可怕，以为自己有防护了其实完全暴露在病毒中！
看到各个群里推荐什么口罩的都有，很多好心人买了口罩去支援武汉，但看到截图有的就是无效的口罩，好心但没办好。
只有这两种是有效的：
人民日报一图说明，只有医用外科口罩 和 N95级别或N99级别的口罩才能有效防住这次的病毒，
而且：带空气阀的不推荐！要买不带空气阀的！
但这图还说的不够精确，我在第二部分详细说说什么样的医用外科口罩才有效，以及说明下N95 N99这些名词数据。
二，在德国怎么买正确的口罩？
这部分涉及参数和专业知识，我只能简要说自己知道的，大家仔细看，如果发现我说的不对的就给我留言。
不想看扫盲内容的，到这部分最后。
-------------------N95 口罩 -----------------------
首先说“N95”口罩，N95不是品牌 而是口罩的防护等级。
N95是美规NIOSH的认证产品，防护级别与之相当的有符合中国标准的医用防护口罩和KN95级别防护口罩，以及符合欧洲标准的FFP2级防护口罩。
只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95呼吸器”。N95的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染，这些飞沫的大小为直径1至5微米，含有各种类型的病原体。
而N99就是防护级别更高些，欧洲对应的是FFP3.
比如N95防住 95% N99就是防住99%
简单的说 ：
N95（美国）≈FFP2（欧洲）≈KN95（中国）
N99≈FFP3
在欧洲的：FFP2是满足欧洲EN149标准的呼吸器CE认证等级，对于油性颗粒物和非油性颗粒物的过滤效率不低于94%, 口罩上必须标注“EN 149:2001+A1:2009 FFP2”字样：
FFP3 也是一样，防护等级更高（败吧推荐，FFP3 是有明确说明可防止诸如孢子，细菌等有毒物质的）
---------------------外科口罩-----------------------
而医用口罩也被称为外科口罩，
目的是为了防止微生物从佩戴者传播给患者。医用口罩无需严格密闭，无法可靠地防止吸入空气小颗粒。
美国FDA官网指出，如果佩戴得当，医用口罩可以帮助阻挡可能含有病原体(病毒和细菌)的大颗粒液滴、飞溅物、喷雾，防止它们进入嘴和鼻子，口罩也有助于减少唾液和呼吸道分泌物暴露给他人。
虽然口罩可以有效地阻挡飞溅物和大颗粒液滴，但是口罩不会过滤或阻挡空气中可能通过咳嗽、打喷嚏或其他医疗操作产生的非常小的颗粒。口罩也不能完全防止细菌和其他污染物，因为口罩表面和你的脸之间的贴合不紧密。怎么佩戴我们在第三部分详说。
与其相比，N95可实现非常紧密的面部贴合和非常有效的空气微粒过滤。当经过仔细呼吸测试后，N95会阻挡至少95%的非常小(0.3微米)的测试颗粒。因此，如果使用得当，N95呼吸器的过滤能力超过面罩。当然，即使是正确使用的N95也不能完全消除患病或死亡的风险。
另外，现在市面上外科口罩的质量差别很大，很容易买到比较劣质的，
而我搜了下，医用的也有FFP2标准，所以我个人不建议买普通的外科口罩，也要买带有FFP2或更高标准的 或者TYPE II 标识的，一般的外科口罩感觉防护不到位。
再次强调，FFP 标准的一定在口罩上有“ EN 149:2001 + A1:2009 FFP NR D”的标识，如果医用还会有“MD EN 14683: 2014 Type IIR”标识。
-----------------------------------不建议购买带空气阀的----------------------
空气阀不利于过滤细菌级别的微粒，所以不建议。德语：ohne Ventil
FDA特别提示，N95不是为儿童或有面部毛发的人设计的。由于他们无法获得合适的贴合性，N95可能无法提供充分的保护。有些型号的N95有呼气阀，可以使呼气更容易，并有助于减少热量积聚。但是，当必须保持无菌条件时，不应使用带呼气阀的N95。
这张图说明了了二者的适用范围。二者均可用于无菌环境、手术室、患者照护环境。但是，当空气中存在高危病原体微粒时，就应该使用N95以上级别的口罩，并且是医用的（经FDA批准的），未经FDA批准的N95可能不能阻止手术过程中的一些液体颗粒，阻燃性也不能达到手术间标准；如果环境中没有高危病原体时，使用医用口罩或医用N95都可以。
-------------------------------购买建议------------------------
所以，综上所述，我个人建议，在德国，要买就买带有FFP2 或FFP3 或 Type IIR 及以上级别的不带空气阀的口罩。
这类口罩上一定有印“ EN 149:2001 + A1:2009 FFP NR D” 或同时还有“MD EN 14683: 2014 Type IIR”的标识。
三 ，怎么戴口罩才有效？
戴口罩部分借用江苏新闻的图，很全面：
另外 脱口罩也有讲究，脱不好二次污染。
脱口罩不要触碰口罩朝外那面，用手从耳带那边脱下，并捏住耳带放入密封塑料袋处理，有条件的用杀菌喷雾处理下再扔。
DM Rossmann 这些超市也都能买到。
和戴口罩一样的重要的是洗手和清洗衣物，以及外出公共场合接触的东西。所以我建议洗手液 洗衣液 和消毒餐巾纸都备好。
关于口罩暂时想到的就这些了，大家补充。
败吧祝大家都过年健健康康 开开心心！！
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