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2023年3月自律计划丨生活原本无味,但跑起来就会有风

你好,我是筱芊~

2月,原本平静的生活因为新增了考试任务而变得忙碌起来。

上半个月还能按照自己的规划坚持读书和写作,下半个月就必须一心一意做好备考准备。

从2月13日报名之后,内心就多了一根紧绷的弦,毕竟距离上一次考试又过了好几年。

每次按照任务进度一次次规划课程进度时,就感觉时间怎么都不够用,真恨不得一天有四十八小时,甚至可以不睡觉不吃饭。

转眼已到三月,第一重要事情当然还是备考,在抓住首要任务的同时,其他成长自律方面也不能丢下。

所以,必须为自己写一份成长计划,这是对一个月成长方向的提醒,提醒自己要劳逸结合、按照既定节奏度过接下来的一个月。

三月,我的成长自律计划主要包括以下三个方面:

01.关键词

02.五个维度目标

03.书影清单

下边,我从这三个方面对三月计划做如下详细拆分,期待与你一路成长。

01.关键词

三月,我确立的关键词是“行动”

确立一个关键词,就赋予了这个月使命,它将促使我们围绕这个使命完成一系列的重要目标。

才能够把时间和精力都聚焦在最重要的事情上,推动目标持续前行。

三月,我的核心目标是行动起来,完成《经济法基础》整本书的学习,完成三月的每周、每月复盘任务。

“行动”一词,它会提醒我:

做任何事情都不要拖延,五分钟能完成的事,立刻就行动起来去完成。

除了完成每天的课程任务,其他自律计划也要尽力去完成,重要节日来临时怀有满满的仪式感。

另外,保持运动的习惯不能只是嘴上说说,一定要迈开步伐行动起来。

畅销书作家弘丹说:

“唯有梦想,才配让你焦虑,唯有行动,才能解除你的焦虑。”

生活原本无味,但跑起来就会有风。

02.五个纬度目标

《了凡生意经》一书中提到:人生要追求五福——长寿、富贵、康宁、好德、善终,五样东西构成了幸福人生。

换句话说,一个人要想过得幸福、发展均衡,就需要把自己的一生划分为:身体健康、物质财富、家庭生活、个人成长和工作事业五个维度。

工作事业:我是积极向上的提升者

两门考试课程的备考学习

每日工作任务待办清单20次

工作总结12次

工作给予我们物质生活保障,在工作岗位上的每一天,都应该尽职尽责、勤奋努力。

报名这次考试,虽说是额外增加的工作任务,但我还是会尽最大努力复习备考,争取一次通过,毕竟每一年的考点都会有所不同。

家庭生活:需要满满的仪式感

买花1次

妇女节为妈妈、朋友发红包,送祝福

拍摄亲子照片一套

记录小确幸事件10件

和家人电话/视频至少4次

三月春暖花开,最适合外出踏春。

带孩子完成上月预定的亲子照拍摄,周末天气不错的时候,带孩子出去走走,感受大自然、寻找春天。

生活的美好都藏在细微之处,学会感恩、感受生活,记录发生在身边的小确幸事件。

物质财富:支出有度,拒绝买买买

存学习、买书基金500

买护肤品1套

买纸质书3本

归还上月花呗587元

对现在的我而言,买东西更注重实用或者生活必需。

买护肤品和书是我最舍得投资的地方,前者美化外在,书籍则提升认知。

生活中,做到不超额预算,支出有度。

身体健康:迈开脚步,奔跑起来

坚持跑步8次

敷面膜10次

收拾整理、打扫房间一次

每次写跑步计划都有些啪啪打脸,所以,这个三月我想给自己一次突破。

一方面紧张的备考状态通过运动更容易保持头脑清晰,另一方面有人一起坚持,更容易实现目标。

利用周末,收拾整理房间、进行换季断舍离,保持干净整洁。

定期敷面膜,做好春季皮肤补水。

个人成长:努力坚持,保持热爱

10篇公众号文章(6篇复盘+1月计划+1月复盘+2其他)

读完5本书,写2篇书评,20条读书笔记

看电影2部

7点前起床20天

有限的时间里要完成考试课程,只有压减写公众号的时间。

三月,我把重点放在写计划和周、月复盘上,保持写作输出手感。

以上,就是我的三月自律计划,写下来就会有更强的行动力。

03.书影清单

三月,主要任务是备考知识复习,在阅读书目上相对有所减少。

从早晚阅读一次缩短到晚上阅读30-40分钟,或者利用工作之余碎片阅读。

书籍清单

1.我与地坛

2.一个叫欧维的男人决定去死

3.等一朵花开

4.牧羊少年奇幻之旅

5.一个人的村庄

课程清单

a.100天复盘课程

b.经济法基础课程

影视清单

01.天堂电影院

02.鳄鱼波鞋走天涯

为什么要列计划呢?

哈罗德·孔茨这样说道:

“虽然计划不能完全准确地预测将来,但如果没有计划,组织的工作往往陷入盲目,或者碰运气。”

在这个快节奏时代,每天我们需要应对各种各样的事情,工作、生活的琐碎难免会忘记那些重要的细节,所以,写下来是为了更好地提醒。

人是有惰性的动物,如果我们没有一个可以量化的指标,仅仅依靠自觉性做事情,肯定也只会得过且过。

一份可供执行的计划,它将时刻激励自己脚踏实地一步步完成,只有这样才能让我们距离成功更近一步。

好了,今天的分享就到这里,喜欢的话欢迎点个赞或者【在看】告诉我~

-End-

作者简介

栗筱芊,业余写作爱好者。努力在文字的世界里摸爬滚打并乐此不疲,做不了耀眼的太阳,也要用力活成一束光!

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