在日常的生活里，家家户户当中都是有鸡蛋的存在的，每天吃一个鸡蛋，就能够帮助我们人体补充营养物质和能量，让小孩子的身体发育变得更好。但是我们在吃掉鸡蛋之后，总是会将蛋壳直接的扔掉，今后千万不要再这样犯错了，蛋壳留下来，难免会用上的，毕竟它的保健作用还有很多。
蛋壳内部有着一层薄薄的蛋清，这些蛋清涂抹到脸部上，就可以让我们的皮肤变得更加细腻和光滑，这种物质的效果远远超于面膜，所以也都深得女性们的喜爱。
如今的孩子身体缺少营养物质，就很有可能患上软骨病，而鸡蛋壳之中就含有着碳酸钙、碳酸钠等多种营养物质，可以缓解疾病。如今的人，经常暴饮暴食，很容易导致肠胃不适，会患上胃病。我们可以将鸡蛋壳打碎，放入锅内进行翻炒，每天服用一个鸡蛋壳，这样就可以缓解各种肠胃不适。当我们的皮肤被烫伤的时候，伤口就必须要消炎的，而鸡蛋壳碾碎成末状后，敷在我们的患处，就能够达到一个消炎的效果。
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