八个健康误区,很多人都信了第四个。
第一、酒精是一类致癌物,睡前喝点酒并不能助眠。
第二、吃再多的胶原蛋白也是不能美容的,吃进去就成了氨基酸,并不能变成我们皮肤上的胶原蛋白,涂在脸上也没用。
第三、三高的人同样能吃肉,鸡鸭鱼这些白肉都是非常的好。
第四、无论是哪种贫血,吃阿胶、红枣、红糖那是没用的。
第五、定期输液通血管只会增加静脉注射的风险。
第六、醋其实就是普普通通的调料,醋泡食物软化不了血管。
第七、打鼾不是谁的像打鼾。呼吸不畅导致的响声,严重的打鼾会导致睡眠呼吸暂停。
第八、在家中发生中风,赶紧吃阿司匹林,这不对。别浪费时间,赶紧打120。
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