神奇的决明子：既能清肝明目，还能用于减肥！

大家好！今天我要向大家介绍一种非常特殊的中草药——决明子。决明子是一种传统的中药宝物，拥有悠久的历史和卓越的疗效。它在中医领域被广泛应用，并被誉为眼睛的“保护神”。同时，在日常养生中，决明子也具有重要的地位。下面，就让我们一起来探索一下决明子的故事和功效吧！

决明子的故事源远流长。相传在古代，有一位贫穷的秀才因为家境贫困而发奋读书，希望能够考取功名。然而，由于过度劳累，不到60岁他就患上了眼疾，无法清晰地看书，甚至连走路都需要拐杖的支持。于是，人们都称他为“瞎子秀才”。

无奈之下，秀才只能放弃了他读书考取功名的梦想，整天垂头丧气地坐在自家门前。有一年的春天，一位药材收购商从他家门前经过，看到门前长着几棵平凡无奇的野草，他的眼睛一亮，于是他问道：“你愿意将这几棵草卖给我吗？”秀才不高兴地反问道：“你能给我多少钱？”

药材商人略感惊讶，然后半开玩笑地说：“你要多少，我就给你多少。”秀才以为商人在和他开玩笑，于是他赌气地说：“不卖！无论给多少钱我都不卖！”商人见秀才心情不好，只好悻悻然地离去。

夏天过去了，秀才门前的那几棵野草已经长到了两三尺高，茎上开满了黄色的花朵，散发出阵阵清香。有一天，那位南方的药材商人又来了，他仍然希望能够从秀才那里买到那几棵草。这时，秀才恍然大悟，猜想这几棵不起眼的野草一定有特殊的功效，于是他决定不将它们卖给商人。失望的商人再次离开了。

秋天来临时，门前的那几棵野草结满了菱形的灰绿色种子，芳香扑鼻。秀才虽然看不见，但他闻到了阵阵的香味，他心想这一定是种好草，于是他随手抓了一把泡茶喝。没想到，随着时间的推移，他的眼疾竟然逐渐好转了，起初是不再需要拐杖支持走路，然后他甚至能够清楚地看书了。

过了两个月的时间，药材商人再次回来求购这些野草，却发现野草还在，但种子却不见了。商人看到秀才的眼疾大为好转，于是询问原因。秀才便告诉商人他如何无意中用门前野草的种子治愈了眼疾。

商人听后说：“这种野草叫做决明，又被称为马蹄决明，它的种子被称作决明子。决明子的性味苦寒，具有清肝明目、润肠通便的功效。它可以治疗肝阳上亢、大便秘结、痈疖疮疡等疾病，是一味非常珍贵的良药，所以我才会连续三次光顾贵舍想要购买。”

从那时起，秀才常常泡茶喝决明子，他的眼睛变得明亮健康，终于考取了功名，并且活到了80多岁。

为此，他写下了一首诗，形容他和决明子之间非同寻常的关系：

愚翁八十目不瞑，日数蝇头夜点星；

并非生得好眼力，只缘长年饮决明。

决明子有许多好处。

1：它可以治疗便秘问题。决明子富含大黄素，可以积极清热润肠，治疗现代人常见的肠胃问题和便秘困扰，帮助顺利排便。

2：决明子具有清肝明目的作用。它不仅能够清除肝胆郁火，还可以驱散风热。配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等药材一同使用，可以治疗青盲内障等眼部疾病。

3：决明子还可以降低血脂和血压。它可以抑制血清胆固醇的升高，预防动脉硬化和心血管疾病。长期饮用决明子泡茶可以有效降低血压。

4：决明子还有防治感冒和中暑的功效。通过与桑叶、竹叶、薄荷、菊花等药材一起煮茶或泡水，可以预防喉咙疼痛、感冒等症状。

5：决明子还具有抗菌作用。从决明子中提取的决明子醇可以有效对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等细菌。

6：决明子还被广泛应用于减肥。它可以抑制脂肪合成，分解体内多余的脂肪。

每天取10克决明子泡水喝，是一种不错的减肥方法。然而需要注意的是，如果你体质寒凉，应该避免过量饮用该茶。