女人一定要学会做的丰胸食谱

    导读：能丰胸的食物有哪些呢？吃什么食物能丰胸呢？在这个“女人不再是弱者”的年代里，女人开始学会展示自己，然而，“太平公主”们往往大多不屑于市场上的丰胸药品，选用饮食丰胸方法，来达到极致的美丽胸部。

    

    鲫鱼木瓜汤

    原料：鲫鱼两条（约600克）木瓜一个（约600克）姜5片盐1/2茶匙（3克）开水1800毫升

    做法：

    1.鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净后，用厨房纸巾擦去水分，以免在煎鱼时，油花乱溅伤到手。

    2.将木瓜洗净后去核去皮，改刀切成2cm厚的块，姜去皮切片。

    3.煎锅中倒入油，待油7成热时，将鲫鱼放入，正反面煎至微黄，立即倒入开水，不要是冷水，否则鱼汤不管经过多久的煲煮，汤的颜色都不会变成乳白色。

    4.把鱼和汤小心的倒入一个稍大的锅中，下入姜片和木瓜，大火煮沸后转小火，盖上盖子煲1小时，食用前加盐调味即可。

    

    银耳红枣汤

    材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。

    做法：

    1、银耳在冷水中浸泡约六小时以上，将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中，小火炖四小时。

    2、红枣洗好，放入银耳汤中，加适量冰糖中火煮滚3-5分钟冰糖化了即熄火。

    小编tips：红枣补血可使脸色红润，又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对女人滋养子宫、丰胸都有效。

    

    花生卤猪蹄

    材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

    作法：

    1.将花生洗净，备用。

    2.猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

    3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

    4.最后加入适量的盐即可。

    小编提示：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!