小学生口腔保健5常识

　　一、培养良好的饮食习惯

　　甜食与饮料对于中小学生具有不可抵抗的诱惑力，家长对于子女的饮食习惯应采取“多量少食，集中食用”，少吃太黏的甜食，食后立即漱口或刷牙，以保持口腔清洁。

　　二、定期口腔检查

　　每三到六个月进行一次口腔检查，能尽早发现蛀牙并及时治疗，并可系统观察换牙的顺序与时间是否正常，若有咬合不正的现象，尽早接受正畸治疗可获得满意的效果。

　　三、窝沟封闭

　　窝沟封闭是指不去除咬合面牙体组织，在其上涂布一层粘结性树脂，保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，增强牙齿抗龋能力，从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。6岁时萌出第一恒磨牙，一般在萌出4年之内做窝沟封闭。封闭的最佳时间是：乳磨牙34岁，第一恒磨牙6—7岁，第二恒磨牙11-13岁，双尖牙9—13岁。

　　四、咬合诱导

　　咬合诱导是指对儿童口腔疾病进行治疗和临床管理的同时，采用预防、阻断、矫治的方法，促使完好恒牙列咬关系建立的一种方法。在发育过程中早期发现孩子牙列及咬合异常，包括恒牙萌出间隙不足，前后牙反合、错合、开合，上颌前突，下颌后缩等错畸形及时进行阻断和治疗，帮助孩子改掉咬指、吐舌、张口呼吸等不良习惯。

　　五、预防颌面外伤

　　遇到颌面意外伤害时，前牙的折断或脱落最为常见。牙齿脱落时，勿清洗表面，将牙齿浸泡于牛奶或生理盐水里，尽快送医院，行再植术，可获得满意的效果。