健康生活要注意的小细节

 卫生间勤通风

   卫生间可能是家里最潮湿的地方，而潮湿的环境恰恰适合真菌、细菌的滋生繁殖。所以，卫生间要经常开窗通风，湿毛巾最好晾在阳光充足、通风的地方，用的时候再放进卫生间里。

   马桶刷半年一换

   马桶刷用久了，刷毛会脱落，容易藏污纳垢，最好半年一换。另外，不要将马桶刷放在不透风的容器里，以免滋生细菌。

   窗帘选棉麻布料

   不少家庭喜欢选用图案、颜色漂亮的化学合成纤维织物做成的窗帘，其实这类窗帘的原料多为煤、石油、天然气等，吸湿性差，不透气，还会释放一些有害气体。

   床垫别老睡一面

   床垫老睡一面，很容易导致弹簧变形、床垫凹陷，人睡在这样的床垫上，容易损伤脊柱。建议床垫最好隔2～3个月调换一下正反面和转换方向。

   摆放植物要少而精

   很多人喜欢在家里摆放各种植物来养眼，事实上，室内摆放植物要少而精，因为植物摆放太多，会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。