人类其实很奇怪，没有出现电脑，手机，电视的时候，颈椎病几乎是一个很少见的病症，大部分人一辈子都不会得的一种病，据数据统计，50年前，颈椎病发病率不足1%，100个当中都不一定能找出一个患有颈椎病的人，现在颈椎病发病率已经达到了20%多。50%以上的人颈椎不舒服。相信颈椎病的痛苦，大家都体验过，疼，硬，酸，胀，硬，但目前很多人都没有很好的治疗手段和方法，都是病急乱投医，针灸，按摩，牵引，吃药，药贴，“大乱炖”式的治疗！！！
前几天有人咨询小编颈椎问题，说自己颈椎病已经16年了，10年前治疗颈椎病的时候做针灸，不小心引起的胃病，到现在胃不好已经10年了，小编心里也很不是滋味，并不是颈椎病多么可怕，而是大多数人对于颈椎病不了解，不重视，没有科学的治疗手段和方法！！！
所以小编特整理汇总一下颈椎病治疗的方法，不用去医院，用几个小妙招就能治好自己的颈椎病！！！
一：睡觉的时候治好自己的脖子硬
颈椎病僵硬的基本原因是因为个人生活习惯造成颈椎长时间受力，血脉不流通，久而久之就会形成颈椎僵硬！僵硬的最好办法：睡低枕头，避免高枕头睡眠的不良习惯，同时注意颈椎保暖即可康复自己的脖子硬！！！建议选择草枕头，可以保护颈椎受暖的枕头，以及甚至不用枕头！！
二：一条热毛巾抵半个医院
颈椎病的常见症状，颈部肩部硬，特别是冬天来了，颈椎受凉的现象时有发生，甚至会引起疼痛，这个时候用一条热毛巾，热敷自己的颈部，给自己缓解颈椎不适，效果立杆坚影！！！
用毛巾的时候要注意毛巾问题，以及毛巾高度，不能让颈椎产生任何的不适，产生二次伤害！！！
三：颈椎有酸胀，转动啪啪响，吹风机来帮你忙！！！
颈椎转动啪啪响的原因是颈椎发生了钙化增生的症状，一转的时候会有一节一节啪啪响的症状发生！！！
吹风机可以怎么帮到你呢？吹风机加醋是改善颈椎响，颈椎钙化的土方法，用一条毛巾，上面浸润醋，毛巾要薄的，然后用热水吹毛巾，颈椎不舒服的时候就可以直接用一次，对于改善颈椎响这块效果比较不错
四：颈椎病来了，不止是不舒服了怎么办？
有哪些基本症状可以判定自己已经是颈椎病而不是简简单单的不舒服呢？
第一，颈椎发生了酸胀，
第二颈椎已经导致了头晕现象，
第三颈椎导致了头疼，颈部疼，肩部疼，
第四:眼部，背部，耳朵等其他部位也有不舒服的现象发生！！！
这个时候已经不是简简单单的颈椎不舒服了，而是颈椎病发生了，此时采取的方法不建议用任何土方，目前治疗颈椎病中医大多采取治疗+保养的模式，适合90%的颈椎病人群使用，西医主要采取的是手术更换颈椎间盘的方法，适合颈椎已经导致瘫痪等严重病情人群使用，但是目前大部分人群颈椎问题都不是恶性颈椎问题，因此推荐中医解决颈椎问题，先治疗，治疗完之后，在注意习惯，做好保养的模式，此种方法颈椎病康复率80%以上！！！
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