自身的毛病是不良的习惯导致的，不可以归罪于“遗传”，那是对祖上的不孝。

时常听到有人对自己身上的毛病，说成“遗传”，理由很简单：自己的父母也是这样的，自己的有些亲人也是这样的。如果不是遗传，自己的家族亲人们怎么会如此一样？比如：腰痛、白头发、近视、或者心血管一类的，等等。

生物学上，对“遗传”是有比较严格定义的。详细的表述为：亲子之间以及子代个体之间性状存在相似性，表明性状可以从亲代传递给子代，这种现象称为遗传(heredity)。遗传学是研究此现象的学科，目前已知地球上现存的生命主要是以DNA作为遗传物质。除了遗传之外，决定生物特征的因素还有环境，以及环境与遗传的交互作用。遗传起源于早期生命过程的信息化或节律化。

从上面可以知道，遗传的东西是记录在基因序列上的。如果不是，那就不属于遗传。

那么，有些毛病就是自己的行为不当造成的。下面举几个例子。

很多人喜欢架二郞腿。只要坐了下来，不论坐姿如何，熟练地把一条腿一搬，架在了另一条腿上。还非常享受这种姿势。却不晓得，这个姿势扭曲了腰椎。久而久之，腰椎的毛病就落下了。父母这么架二郞腿，孩子也跟着学，于是，家族性的习惯导致了家族中多数人的腰犯病了。

父母近视，孩子也近视。近视的根本原因是长时间用眼过劳，导致眼肌疲劳，晶状体曲度过大，形成近视。父母不知道近视形成的原因，当然也不晓得让孩子养成正确的用眼习惯。载近视镜就是唯一的结果。

一家人的饮食习惯，源于父母。父母喜欢吃味道浓厚的菜，孩子当然就适应这种习惯。古时有首诗就是表达这种饮食习惯：三日入厨下，洗手做羹汤；未谙姑食性，先遣小姑尝。说的是一个新婚的媳妇，三天后下厨做饭，为了不让婆婆挑毛病，就先让小姑子尝尝。因为小姑子的饮食习惯和婆婆是一样的。因为吃油炸等菜品多，因此这一家人得心血管毛病的概率就多了。如果一直坚持吃素，一家人必然出现营养不良。

其它的那些也都是这么一个道理。不良的生活习惯必然导致各种各样的毛病，烟、酒、茶等的过度吸食，以及不知不觉中形成的身体行为习惯，都会带来不同的毛病。我们要做的就是形成良好的生活习惯，戒掉不良爱好和不良习惯，给生命一个完美的呵护。

任何一个家族繁衍到现在，都是有着强大的基因，也是祖上有德。当我们不假思索地说成是“遗传”时，就是在怪祖宗。这就是不孝。

好好地认识自己，检索自己的日常行为，给身体一个清楚的答案。