此欲非彼欲，此淫非彼淫。源头有异，归途不同。

有一位修行者，夜里做了一个春梦，醒来后身体的生理反应还在。当下便忏悔，认为自己犯了淫戒。

我不认为他犯了淫。

这里需要先澄清两个概念：第一什么是梦，第二就是身体的正常反应怎么认知。

梦是如何形成的呢？

人在夜间睡眠休息时，大脑皮层（表层）一直进行着自我修整，修整的内容是人在白天的正常活动时感知到的东西。深度修整时，就会形成深层的梦；浅度睡眠时就会形成浅层的梦。而我们能够记忆的梦，都是我们在浅度睡眠时，因多种因素影响醒了，就会将这些浅层的修整内容记录下来，形成了我们感知到的梦。而在深度睡眠时形成的梦，我们根本就没有任何感知。

因此可以知道，那些记忆下来的梦，本质就是大脑皮层的正常生理反应。对于一个修行者来说，大脑属于眼耳鼻舌身意这六感中的“意”。它不是心识心力，也不是什么灵魂出窍。需要特别说明的是：某些有特定特征的梦，则当另解。这样的梦很少，那需要浓厚的机缘才会出现。

再谈一谈我们的身体。

对于修行者来说，人的身体就是一个壳，是老天借给你用来修行的。这个壳有其自己的生命状态，从每一个细小的生命细胞，到人体的每一个内脏器官，都有着属于它自己的生命。身体里面，每时都在不断地发生着新生、成长、衰老、死亡等新陈代谢。每一年，我们都实现了完全的脱胎换骨。身体一直在变，而真实的“我”则一直不曾更换。

身体有它自己的正常需要，那就是本能，原始“欲望”。《黄帝内经》中《上古天真论》里说：“各从所欲。”就是鲜明地表达了，要遵从五脏六腑的正常欲求：饿了就要吃东西，渴了就要喝水，困了就要睡觉。身体的自然之欲，就是生理的本能。

回头再看那位修行者做的那个春梦，就会晓得：人的整个晚上一直在做着各种各样的梦。大脑皮层的修整，就是记忆碎片的整理。只不过恰巧在形成这个春梦的时候，醒了过来。为什么会是一个春梦？那只能说明你在白天的活动中，与你以前的某个记忆片断形成了关联而已，或者是恰好你的身体在此时有了特定的生理反应，刺激生成了这样的梦。

春梦，不是你有意识的“淫欲”。

怎么样才算是“淫欲”呢？那就是很简单了：如同见财图贪、见嗔生恨一样，见色起意就是。如果身体起了什么反应就一味地归于“淫欲”，那么，刚结婚的一对青年男女，让他们四目相对盼天亮、两背互贴迎朝阳，岂不违背天地间阴阳合和之道、男女人伦之理？

神足不思睡、精足不思淫，能做春梦，是身体还年轻的表现，理应开心。不过，若是做了春梦，醒来后还不断地品味其中的情景，那就很危险了：你正在敲打“淫欲”的门环。

此欲非彼欲，此淫非彼淫。源于身体，是生理本能；源于你的小心思，这才是淫欲，当戒。