各位,又见面啦!现在已经过了农历正月十五,寒假算是彻底地结束了。不知道大家的情人节过得怎么样?有没有收到或是送出什么礼物?紧随其后元宵节大家有没有吃元宵啊?
我自己的生活嘛,紧紧张张平平淡淡,昨天我们已经开了一次组会,各种事物已经按部就班地运转起来了。欢乐的日子总是那么短暂,让人意犹未尽
但是我对即将到来的日子有点特殊的期盼。因为我等到了一个系统重启的机会。
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在周二的组会上,老师最后发言,总结了一下组里已经开展的实验,又和大家一起商量了一下今年各自的任务与目标。我注意到,今年我没有需要开展的新实验了,我所有的任务都集中在数据分析、写文章以及准备博士生资格考试上了。
我当时就感觉有点高兴。朋友们,这意味着什么,这意味着我今年会一直待在北京,不用再到处跑来跑去。再加上我的所有的博士生课程已经在上学期画上了句号,这就意味着接下来的这一年我可以过上坐办公室的规律生活啦!
我这么开心,实在是因为去年我自己出去来回跑了太久。光在西藏就待了就有三个多月,加上去之前的准备和回来之后的样品分析,几乎一年从头到尾都在弄这个事儿,不是待在实验室就是在外场做观测,要么就是在为观测做准备的路上;好不容易回来了,各种课程又赶得紧,实在是喘不过气来。
所以去年从拉萨回来之后我始终都有点累过头的感觉,整个人始终处于一个疲惫懒散的状态里。我的作息也变得很混乱,困得很也睡不着,干活效率也不高,有点半神游的状态,工作没有劲儿、出去玩也提不起来精神。但是现在,我又要开始过比较规律的生活了,我有了调整自己的机会!
在我的认知中,我好好生活的最重要标志就是— —早餐泡麦片吃。不管是情况有多么糟糕,精神有多么萎靡,只要我能坚持每天起床之后给自己泡点麦片吃,我就觉得自己依然保留着对于生活的掌控能力。这个听起来,怎么说呢,有点好笑有点幼稚,但是在我身上屡试不爽,这是我调整自己状态的杀手锏。
之前最困难的时候是大二上学期,那时我选了14门还是16门课来着,每天上课加写作业简直能把人搞疯,周末我还要挤出时间去实验室做实验。当时我每天晚上一点睡早晨五点半起,好多次起了床看着窗外的黑天我都觉得自己要垮了。但是一杯麦片喝下去,我就觉得我依然有自制力,依然可以在这么忙的时候把自己管得很好,就会对自己多一点点信心。希望这次麦片依然可以把我带上生活的正轨!
我的麦片已经喝了快一周了。不管是不是心理作用,我觉得自己的状态在一点点好转。都说21天可以养成一个习惯,我这里有四大包麦片,我就不信我不能养成一个好的作息
之前我连着吃光过三桶半的燕麦片,就是淘宝上桶装论斤卖的那种。每天早晨挖出来几勺,兑上牛奶,不知不觉也就吃完了,没什么痛苦的。倒是我当时的舍友安安好几次跟我说:“真不知道这麦片这么难吃你怎么能连着吃这么久,真可以啊你!”我现在都记得她当时又困惑又无奈的样子,哈哈哈哈哈超级可爱!
好啦各位,今天就聊到这里吧!新年伊始,是个立flag的好事。我倒是不介意flag倒不倒,只要目标是好的,哪怕最后没能完全实现,那也比什么都不做要好。不知道各位今年能不能做到早睡早起,规律作息呢?我们周六再见啦,晚安
你会坚持每天吃早餐吗?
你觉得最难吃的东西是什么呢?
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这是我们一起出发的第173站,天天开心,记得好好吃饭。
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