张翼远：人生是一场修行

     修行就是修正自己的思想、修养自己的行为。人生是一场修行，是一种持续生命终点的活动，主要是修正自已的心、思维意识及行为，达到更高境界和视野。综观上千年修行历史，都于对生命意义的渴望和对事物真相的追求，它是一种通过修正自己行为的方式，来达到提升精神或认识力量的目的。修行最高境界，期望实现超脱生死，斩断痛苦不以物累，返璞归真、达到超凡脱俗的境界。

    不管是任何修行，都是以修心为主的。只要修行，就离不开修心。修正那颗烦躁不安，七十二变的心。比如“如何降服其心”、“应无所住而生其心”等等，降伏受外界和内心情绪波动不定的心。人生在世，贪、嗔、痴随时会来左右自己的行为。这时就需要修正和改变自己的心，从而让心回归清净。修行最好的方式是云游，就是离开固定的场所，去新的环境中感悟人和事，是改变自己对事物的认识的最好办法。因为在云游中，跳出自己熟悉的环境和圈子，对自己固有的思维和认知带来各种挑战，从而提升自己的格局。在过去的云游中，是只允许带一个要饭的钵，这对修行的人是一个极大的考验。当面对他人给的剩菜剩饭和热嘲冷讽，作为修行的人是不能去动任何恶的心念，甚至饭菜给的多少和好坏的评判心也不能有。在云游过程中，主要是修炼各种人态度对自己心境的影响。比如你口渴了，去向人家要一碗水喝，他如果对你不理不睬，刚好你又干渴难耐，如果克制不了自己，心里的嗔念一出，这就是动心了。但是嗔念出来了并不代表你就错了，而是在这个过程中，要将自己的嗔念忍下去，使它不再起作用。这个就是我们常说的忍辱。修行就是这样一点点地积累起来的，世间的磨难就是最好的修行。

    修行的在于改变自己的各种观念，在于起心动念时，知道此念头错了，马上把它改正和终止。这个念头，我是利己损人？我这念头起来是贪、嗔、痴？错了，马上改过来，这才叫真修行。修行就在我们起心动念之处的当下。修行没什么玄奥之处，非常的朴实无华。具体一点说，真正的修行发生在心与感官对象相遇的地方；感官接触的发生点上，就是修行所在。

     现实都市的压力，很多人想彻底远离城市的喧嚣，放开生活的琐碎，弃下情感的烦恼，寻找一片属于自己心灵深处的宁静。如果只想一味地追逐“快乐”，逃避忧伤和不幸，这样修行下去，那么直到死亡的那一天，也永远也不知人生的真谛，一切都将会是白费功夫。当烦恼和痛苦升起时，应该如何去化解，从而使自己得到解脱，并能从自己的内心找到快乐，这才修行的真的目的。 

     经历磨难不是修行，历经磨难会改变自己的各种观念才是修行。人生就是一场修行，修的就是一颗心。心柔顺了，一切都顺；心清净了，处处都美景；心快乐了，人生就幸福了。

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