流鼻血，此穴5分钟止血 [语音+视频]

第三部分：肺经之天府穴和侠白穴

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中医认为，肺开窍于鼻，鼻窍通于天，天府穴即为此意。天府穴是肺经上的穴位，肯有调肺气，清上焦，通经络的功效。

此穴是治疗与鼻子有关的各种疾患的要穴，如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、经常流鼻血等症状。特别是治疗各类流鼻血有非常好的效果。流鼻流时，针刺入此穴3至5分钟即可止血。

左鼻孔流鼻血，刺激右手臂的天府穴，右鼻孔流鼻血，刺激左手臂的天府穴，直刺0.5至1寸，加刺侠白穴效果更佳。

天府穴位于臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹下3寸处。简易取穴，让患者将手伸直，用鼻尖碰手臂，鼻尖处即是此穴。

侠白穴位于臂前区，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处。主治咳嗽、气喘、心痛、干呕、上臂痛。

这两个穴位专业人士可以直刺0.3至0.5寸，局部酸胀。

还可以艾条灸5至10分钟，或者艾炷灸3至5壮。

在日常生活中，可以用中指指腹揉按天府穴，每次左右各按1至3分钟。

穴位位置及操作方法见下面视频

这两个穴位除了能快速止鼻血外，天府穴还可以治疗胸肺、五官方面的疾患。如咳嗽、气喘、支气管炎、哮喘、目眩、远视、口鼻出血、多睡、恍惚善忘及瘿气、上臂外侧前廉痛等病症。天府穴还有消炎抗过敏的功效，如皮肤过敏，也可以用天府穴治疗。

侠白穴对肺有很好的保健作用，常按此血能补足肺气，预防肺气不足造成的心跳过速、恐惧等病症。