现在各种形式的媒体都在争夺人们本就稀缺的注意力，人们就像是算法的奴隶，生活在信息茧房中，不断被相似的内容轰炸。
不仅仅是注意力被吸引，记忆力也会受到数字媒体的负面影响。
《自然》上发表的一项研究指出，同时使用多种数字媒体，可能对青壮年的记忆力产生负面影响。实验发现哪些经常同时处理多个媒体任务的人，在测试中表现出的记忆力越差。
虽然实验只能表明相关性，不能说明多线程处理一定会造成注意力和记忆力的下降，但我们都试过一心多用确实会造成工作效率的下降。面对复杂任务，集中注意力才是最高的解决方案。
如果你的注意力总是四处游走，难以控制，可以试试假马齿苋。在临床试验，它有提高注意力、记忆力的作用，还能抑制大脑中谷氨酸的过度活性化，缓解大脑疲劳，提高脑力。
含有高浓度假马齿苋提取物，帮助提高脑力。同时加入小麦泛菌糖脂质，具有提高巨噬细胞活性的作用。大脑中的巨噬细胞，也就是小胶质细胞被激活，能够加快清除大脑中的有毒代谢产物，预防认知障碍，保护大脑功能。
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