1.告诉孩子钱扔了有人捡，粮食浪费了就变成垃圾了，好可惜；
2.去农村体验一下耕种的生活；
3.讲非洲津巴布韦一群被遗忘的孩子的故事，这些孩子几天都没有饭吃；
4.画非洲的孩子，在网上搜索，太多了，孩子看到后印象会更加深刻；
5.讲红军长征的故事，树皮腰带都吃得不剩；
6.吃饭前诵读餐前感恩词，养成习惯，对每日所吃食物怀有感恩之心与敬畏之心；
7.表演弟子规“对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”~节约粮食，从我们自身做起；
8.带孩子去陌生的地方，只带手机不带钱，让他主导并解决三人一天的吃饭、坐车问题；
9.跟孩子约好每节约一次，贴张笑脸，集够100张笑脸带孩子出去旅游一次；
10.带孩子外出吃饭时告诉他：米、面、菜从一粒种子变成食物到上我们的餐桌都经历了什么；
11.让孩子假期自己挣钱解决温饱问题，感受粮食的来之不易;
12.配合学校的劳技课程,让节俭落在实处；
13.一起学习《朱子治家格言》里珍惜粮食的句子：一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰，并懂里面的意思；
14.回忆学过的古诗：《悯农》 并表演，孩子印象会更加深刻 ;
15.外出吃饭父母做榜样，光盘行动，让节俭成为新风尚；
16.带孩子去乡下，看看播种、插秧、施肥、除草、收割的过程,让孩子知道粮食的来之不易;
17.吃不完剩饭不倒，留着下顿吃，让孩子知道粮食不能浪费;
18.在家里吃饭，吃多少做多少，在外就餐，吃多少，点多少，一点都不浪费；
19.讲朱元璋节约粮食的故事；
20.陪孩子一起看纪录片并进行引导；
21.父母任何时候都要做好榜样，上所施，下所效；
22.平时注意生活细节，督促孩子吃干净，早早养成好习惯；
23.配合学校参加节约粮食的活动，家校联手真正做到实处；
24.带孩子一起做饭，体验做饭的辛苦；
25.回忆电影《长津湖》，给孩子描述战场吃草根细节；
26.结合世界粮食日，带动家人一起拒绝浪费增强全家爱粮节粮意识；
27.每周末让孩子去买菜，一方面培养孩子的自理能力，另一方面让孩子懂得买菜看似简单实则不容易的；
28.在自家门口种点简单的菜：如小葱，白菜🥬 ……让孩子参与整个过程，让孩子感受到粮食的来之不易；
29.吃饭不暴饮暴食，喜欢的也是吃个刚刚好；
30.告诉孩子不要和同学攀比吃喝。
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