【导读】柠檬片能提神助消化防癌，保养皮肤减肥，下面小编为你详细介绍。爱美容的人士认为柠檬片泡水喝的功效是美容，养生人士则认为柠檬片泡水喝的功效是防癌。人们一般只知道柠檬片泡水喝很好，对于柠檬片泡水喝的功效的了解半知半解，那么柠檬片泡水喝的功效究竟是什么呢？
柠檬片泡水喝的功效：助消化
吃油炸食物感觉烧心，不妨柠檬片泡水喝，可以帮助消化。
柠檬片泡水喝的功效：提神
在微凉的水中加入柠檬片，然后把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。
柠檬片泡水喝的功效：防癌
柠檬片的防癌作用主要与柠檬片所含的营养成分有关。柠檬片中含有丰富的抗氧化剂，如类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物、异硫氰酸盐及有机硫化物等、矿物质和其他活性成分等。柠檬片富含膳食纤维，能缩短食物残渣在肠道通过时间，还可以与潜在的致癌物结合，促进其排出。
柠檬片能提神助消化防癌 保养皮肤减肥
柠檬片泡水喝的功效：保养皮肤
具有收敛性的柠檬片可以用来清洁油性皮肤。将柠檬片加入两杯蒸馏水中稀释，然后用棉球在整个面部擦拭以平衡皮肤，这样能同时防止面部色斑的出现。柠檬片中的柠檬汁会使皮肤变乾，乾性皮肤要尽量少用。
柠檬片泡水喝的功效：美容
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片柠檬即可泡水了，柠檬片泡水喝祛斑的效果很好。
柠檬片泡水喝的功效：助减肥
柠檬片中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨柠檬片泡水喝当饮料。
(责任编辑：小妮子)6681养生网
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
