夏季到了，很多爱美的朋友喜欢喝花茶，花茶的功效有很多，比如美白养颜，清热解毒、缓解疲劳等等。每种花茶都有各自不同的功效。今天本菌要给大家隆重介绍的是玫瑰花茶，玫瑰素有“花中之王”的称号，她的功效也是最多的，一起来看一下!
玫瑰花茶的功效与作用
玫瑰是花中之王，那么玫瑰花茶也是值得一赞的。玫瑰在中医眼中是很好的一味中药，其制成花茶的功效自然不会差。女性朋友在日常生活中长期饮用，可以起到滋润身体、温养心脉的作用。
祛痘
冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
美白,瘦身 祛斑,
玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,
牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.
美容养颜
在我们的日常生活中，经常喝玫瑰花茶可以起到美容养颜的功效。在中医眼中，面色红润即代表这人体气血好。玫瑰花茶可以补气血、调五脏，经常喝玫瑰花茶不仅能够让脸色看起来红润健康，还能有效去除脸部斑点和痘印。
因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理 气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
调经止痛
女性经常会有痛经、月经不调的现象，玫瑰花茶对改善此类问题也有很好的功效。对于每个月都有那么痛苦的几天，本菌建议大家可以在痛经发作时将玫瑰花煮成糊状，敷于肚脐之上，可起到活血散淤、调经止痛的功效。但是本菌要提醒大家，月经量过多是不要服用玫瑰花。
玫瑰花茶冲泡方法
一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
四、饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
玫瑰花茶的饮用
冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
玫瑰茶泡法：喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。
玫瑰花和蜜枣用煮的，其汤色会比泡的重一些，想要茶叶里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可。
1、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
2、玫瑰乌梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
3、减肥瘦身茶
材料：玫瑰花5朵+玳玳花5朵+菊花5朵
作法：将玫瑰花、玳玳花、菊花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右
建议：每周喝3-5次，不可多喝，因菊花属凉性。
经期能喝玫瑰花茶
在中药中，玫瑰花别名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，温、无毒。入肝脾二经。
治病价值：理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾、乳痈，肿毒。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”本品既能活血散滞，又能解毒消肿，因而能消除因内分泌功能紊乱而引起的面部暗疮等症。本品长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。
妇科疾病的应用
1、治月经稀少，瘀血腹痛，月经不调，闭经，经痛等症。常用玫瑰花末3—6克，黄酒引服。一日2次，亦可用花朵5—6朵水蒸服。治赤白带下，时清时浊，淋漓难净，或伴有腥臭阴痒，每服玫瑰花末5克，用土茯苓15克水蒸送服，日2次。
2、治妇女更年期综合征，植物性神经功能紊乱，潮热汗出，急躁易怒，失眠多梦，每服玫瑰花末3—5克，用全当归30克水蒸送服，或用温开水服。治绝节育术后，瘀血引起的小腹胀痛，用玫瑰花末3克，土元末3克，温开水送服，日2次。
3、肝胆胃气痛：气郁阻滞所致的胸胁，脘腹胀痛，气逆、恶心呕吐，用玫瑰花10朵水蒸服。如是脘腹寒积冷痛呃逆，每服玫瑰花末3—5克，用生姜6片水蒸服，日2次。
4、赤白痢疾：赤痢者，下痢脓血腹痛，每服玫瑰花3—5克，用地榆12克，水蒸送服，日2次。
5、胸痹症：即西医的心绞痛，心肌梗塞，心肌炎引起的胸痛，以及肋间神经痛，每服玫瑰5.6克，黄酒引服，或用紫丹参30克水蒸送服，亦可用玫瑰花末3克加三七粉末服。
6、肺结核干咳咯血：用鲜玫瑰花15朵加冰糖适量，水煎服，或用玫瑰花末5克(研末)，温开水冲服，日2次。
经期喝玫瑰花茶可以预防抑郁
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
需要说明的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
玫瑰花茶的副作用
玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。
玫瑰花茶相信是很多广大女性之杀手。玫瑰花茶对于祛斑消除皱纹等许多功效都是显而易见的，尤其是养颜美容之特效乃是最卓越的。偷偷告诉你其实小编也很喜欢!!!通经活络、软化血管，调和肝脾、理气何胃。此乃《本草纲目》对其的评价和论述。在生活活中有口臭的人玫瑰花可以帮你消除口臭还你清爽的芳香。广大女性朋友喝玫瑰花茶小编猜想主要原因是因为可以消除脂肪，达到减肥效果。
常喝玫瑰花茶是否有害处呢?这个问题怎么说呢?世上凡事讲的是一个“度”凡事不可过。若是按照我国中医学的说法那就是最好不要天天都喝，尤其是夏季时候更不要天天都要喝杯玫瑰花茶。
对于女性朋友来说，玫瑰花喝多了可以让自己的脸色犹如花瓣一样红而润泽。玫瑰花具有收敛的功效所以便秘的人最好不要饮用。由于玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺的人最好还是尽量少用。
结语：看完上述的文章，大家对玫瑰花茶的功效是不是有了一定的了解了呢?花中之王的秘密大家一定要了解，不用药物也能起到强身健体的作用，特别是女性朋友，玫瑰花茶更是手边必备的饮品之一。最后，祝福大家都能够拥有姣好容颜、健康的身体。
来源：三九养生堂
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