冬日美白小妙招大公开，赶紧get！

在寒冷干燥的冬季

可能很多姐妹会把精力集中在保湿上

从而忽视了肌肤美白的需要

但其实冬季正是美白的好时节

这个季节不好好白一把

也太可惜了吧

  由于冬季新陈代谢慢，黑色素衍生速度降低，阳光不再那么猛烈，紫外线也相对更弱，因此冬天其实会更容易美白。

妙招① 防晒

虽说冬天不像夏天那么炎热，阳光也不像夏天那么强烈，但还是有紫外线，因此防晒工作依旧不容疏忽，一不小心可能就被晒黑了哟~

  妙招② 补水保湿

冬天由于气候的原因，皮肤油脂分泌减少，导致皮肤保湿能力下降，无法更好锁住水分，而肌肤一旦缺水，就会引发肌肤的各种问题，因此需要做好皮肤清洁，让毛孔更顺畅，同时洗完脸后，选择适合自己的护肤品，补水保湿，改善皮肤暗沉干燥，保持肌肤水油平衡，让皮肤看起来更白皙。

妙招③ 使用美白护肤品

选择含有美白成分的护肤品，也能在一定程度上让肌肤看起来更白皙，常见的美白成分有烟酰胺、熊果苷、曲酸、壬二酸、果酸，水杨酸等，姐妹们在挑选护肤品的时候可以看看里面是否含有美白成分。

  妙招④ 饮食

维生素C有很好的抗氧化功能，能够缓解肌肤暗黄，起到美白皮肤的作用。因此平时应该多吃富含维生素C的食物，让皮肤更白皙。常见的有：猕猴桃，苹果，芒果，橙子，龙眼，芹菜，花菜，莲藕，苋菜等。

妙招⑤ 定期去角质

若是长时间不去除角质，皮肤角质层会增厚，使皮肤看起来暗沉，没有光泽，因此定期去角质对于美白非常重要。

好了，方法用的好，美白少不了，大家一起变白白。