骤雨初歇

最高温在35度，并且有时候一整天一点风也没有，清晨便是25度。酷暑难耐这是很多人的感觉。

夏日炎炎，最盼望就是来一场及时雨。心有所愿，定能实现，就像今天中午的雨就是这样，不过它来去太匆匆，没有更多的时间停留，很多人还没来得及感觉它的清凉。骤雨初歇，闷热感继续。此时的感觉就是上蒸下煮。

但对于一个要求自律的人来说，这酷热也就算不了什么。还有自己体型不算胖，也给这闷热之夏做了减法。很多人跟我有同样的境地。自然不会感到太闷热。有人说这时节人就适宜躺在床上，其实人躺在床上的时间也不能太长，否则腰酸背疼，人整天也会昏昏欲睡，岂不是更无精打采？打乱了人体生物钟，致使其紊乱人也容易生病的。生病了还得找医生看病，岂不是更麻烦？

既然自己还清楚这么多，那就继续遵守一下生活原则呗。剩下的时间就是静心、静养。

2022/7/10