慢阻肺离我们并不遥远，属于全球范围内的呼吸系统高发病。在我国，它的发病率一直居高不下。因此，了解慢阻肺的自我管理非常重要。慢阻肺患者除了平时的控制治疗之外，饮食方面也同等重要！
摄入足够的水分
维持水分摄入，有助于稀释和稀释气道内的粘液。水、无咖啡因的茶、牛奶都是不错的选择。
摄取足够的蛋白质
慢阻肺患者能量消耗大，中老年人体质相对较弱。应选择优质蛋白质的食物，利于机体修复病变组织。
摄取足够的食物纤维素
中老年人胃肠功能下降，消化吸收功能减弱，可能会导致慢阻肺症状加重。应适当多吃一些富含纤维素的粗茎大叶类蔬菜；如菠菜、菜心、芹菜等。
尽量减少钠的摄入
钠摄入过多会增加血压，使慢阻肺患者呼吸更短促。每日盐量应该有限制，一般小于6克。
吃容易消化的食物
慢阻肺患者，常由于血氧不足，会导致胃肠道功能衰弱。出现消化不良症状，建议食用容易消化的食物；比如面条、米粥等，减轻胃肠道负担，有利于病情恢复。
希望慢阻肺患者注重饮食管理，给自己一个健康的好身体！
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