骑车时睡着，发作性睡病！！！

 有一种睡眠，简直势不可挡，突然来访，骑车也会睡着。近日，12岁的男孩小伟骑车时就突遇睡魔来袭，摔得自己鼻青脸肿。

 医院医生说，这种病与发作性睡病的症状十分吻合，其以不可抗拒的短期睡眠为特点，95%患者在25岁前发病，表现为睡眠发作、猝倒症、睡眠麻痹及睡眠幻觉。其发病率为40/10万。该病尚无根治方法，只能将药物与精神心理治疗结合起来。因可能发生诸多意外，不宜从事高空、水下、驾驶等危险工作。

我们该如何预防如此怪病？

     1、病人应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。

     2、保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。

     3、最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。

     4 、发作性嗜睡患者应尽量避免服用又镇静类的药物，以免增加发病。白天可适当饮点茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。