买菜，
是日常生活中再普通不过的事情。
但谁又能想到，
就是这件小事，
就足以能让人有生命危险。
案例：雨中蹚水中“丹毒”
近日，全国各地开启了暴雨模式，地面上的积水也是时有存在。
可殊不知，趟水而行这种行为的安全隐患非常大。
珠海的一位吴先生，上班时突然下起暴雨，路面上都是积水，他便脱了鞋，趟水赶路，到公司后因为没有备用鞋袜，只能穿着湿袜子、鞋子继续上班。
第二天，他开始发烧，小腿也红肿疼痛，便前往医院就诊。医生诊断，他换上了常见的皮肤疾病——丹毒。
无独有偶，前不久，家住武汉市硚口的李婆婆出门买菜趟了回水，回家没两天腿就变得又黑又粗。经检查，李婆婆的“大象腿”也是由于丹毒发作造成的。
什么是丹毒？
丹毒俗称“流火”，大多数是由乙型溶血性链球菌感染引起的一种急性感染性皮肤疾病。
人在身体皮肤或粘膜偶尔有轻微破口或溃疡的时候，如果有病原体从破口进入体内，就有一定的可能性发生丹毒。
值得注意的是，该类感染好发于足部指间的足癣，如果有足癣，同时又赤脚趟水，就可能导致。
丹毒，可以发生在多种部位，如头面、躯干、臀部、小腿和足部等。
四类人蹚水很危险
对于患有心脑血管疾病、足癣、糖尿病等人群，一定要尽量避免暴雨天涉水外出。不得已外出后，这类人群要立即洗个温水澡，以促进血液循环、预防淋巴管炎等，尤其是可以缓解糖尿病人群容易出现的足部问题，减少感染机会。
1、体质弱人群：降低抵抗力
体质比较虚弱的人群，本来机体抵抗力就低，雨天外出很容易诱发感冒，而感冒后会形成恶性循环，加速抵抗力下降，使细菌病毒乘虚而入。
2、足癣：给真菌创造有利条件
足癣即大家俗称的“脚气”，这类人群雨天蹚水如不及时清洁，或清洁得不彻底，会加重足癣或使曾经得过足癣的人群疾病复发。
3、糖尿病：易使脚部坏死
糖尿病患者本来就抵抗力弱，尤其是脚部的血液循环差，皮肤抵抗能力也差，且常伴有神经病变。如果蹚水，容易感染丹毒，甚至出现脚部感染、坏死。
4、心脑血管病：易致中风
暴雨通常会使温度骤降，天气突变会使人出现胸闷的感觉，引起血压不稳。心脑血管疾病人群此时尽量避免外出，雨水和路面的积水都比较凉，容易使心脑血管健康状况不是很好的人形成血栓，甚至会使不少有中风史的人群旧病复发。
如何预防丹毒？
1、避免皮肤接触污水污物
雨季，尽量避免皮肤接触污水，这也是预防丹毒最主要的措施。
2、注意手足部卫生
如果雨后有趟水的情况，需及时用干净的水冲洗。
3、重视并积极治疗手足癣
手足癣导致的皮肤微小创面是病菌入侵的入口，保持皮肤屏障的完整性可以有效降低丹毒的发生率。
4、改变可能会损害皮肤粘膜的习惯
如避免经常挖鼻或用其他尖锐物清理鼻腔，这是因为，该区域的粘膜稚嫩血管充盈，其破损容易让鼻部病菌趁虚而入引发面部丹毒。
5、控制体重并坚持锻炼
锻炼身体，提高自身免疫力不仅是预防丹毒等感染的方法。
警惕：蹚水之后还易发这些病
1、间擦疹、脚足癣
因长时间在渍水中浸泡，皮肤的屏障功能遭到破坏，真菌和细菌便有机可乘，很容易引发间擦疹、脚足癣等皮肤病。
2、抽筋、关节炎、风湿病
下雨天很多人会换上凉鞋冒雨上下班，回到公司或家里后，便用凉水冲脚以保持干净。但凉水洗脚，毛孔会骤然关闭阻塞，加上锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，腿脚很容易抽筋，更可能诱发关节炎和风湿病等。
关于蹚水，这些你要知道
1.如果皮肤本来有破口，先在创口处涂上抗菌药膏，尽量穿高筒雨靴或套上厚塑料袋，不要赤足蹚水。
2.蹚水的鞋子尽量及时清洗晒干后再穿，不要连续穿。
3.赤足蹚水后，要仔细冲刷足部，保持干爽，也可以用生理盐水冲洗浸泡双小腿约15~20分钟后，再用清洁水洗净晾干。
4.有灰指甲、脚气、脚上有破口的市民，更要注意保持足部卫生，不要赤足蹚水。
5.医生不建议蹚水后用酒精消毒，因为酒精对皮肤会有刺激作用。
最后，
老报君特别提醒，
如遇雨水天出行
一定要及时清洗手脚
平时适时运动
提高自身免疫力
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