跳蚤效应
挖掘自身无限的潜能
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2010-09-13     天津网-数字报刊

　　心理学家曾做过这样一个有趣的实验：他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅速跳起，跳起高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物。然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳。这一次跳蚤碰到了玻璃罩后，被重重地弹了回来。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。接下来逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面，这时跳蚤已无法再跳了。心理学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，结果跳蚤变成“爬蚤”了。后来，心理学家在玻璃杯下放了一个酒精灯，并且点上了火。不到五分钟，玻璃杯烧热了，所有的跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛(因为它们都以为还有玻璃罩)，全都跳出了玻璃杯。
　　跳蚤变成爬蚤，并非它已丧失了跳跃的能力，而是由于挫折使它变得麻木了、习惯了，最可悲的是“我跳不高”的观念已经罩在了它的潜意识里，罩在了心灵上，跳跃的欲望和潜能被自己扼杀！这种现象被科学家叫做“自我设限”。
　　有许多人就是遭受外界太多的批评、打击和挫折，于是奋发向上的热情被“自我设限”压制封杀，没有得到及时的疏导与激励，既对人生之路惶恐不安，又对碌碌无为习以为常，丧失了信心和勇气，逐渐养成了忧疑、狭隘、自卑、不思进取、不敢拼搏的精神面貌。
　　在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。某种意义上说，挫折是锻炼意志、增加能力的好机会，不要一经挫折就放弃努力，只要你不断尝试，就随时可能成功。
　　跳蚤效应不仅启示了我们挖掘自身潜在能力的重要性，也告诉我们目标的重要性。跳蚤在调节了自己所跳的高度后，逐渐适应了新情况，不再改变，从而变成了“爬蚤”。这告诉我们，有什么样的目标就有什么样的人生。我们周围有许多人都明白自己在人生中应该做些什么，可就是迟迟拿不出行动来。根本原因就是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。
　　在我们的周围，有很多人其实都在过着这样的跳蚤人生。他们曾经意气风发，屡屡去尝试成功，但是往往事与愿违，屡屡失败。几次失败以后，他们或者抱怨这个世界的不公平，或者怀疑自己的能力，于是不再努力去追求成功，而是一再地降低成功的标准。就像跳蚤头上的“玻璃罩”，虽然已被取掉，但它们早已经被撞怕了，不敢再跳，或者已习惯了，不想再跳了。
　　跳蚤不是真的跳不出杯子，而是它的心里面已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。在很多时候，我们人类也是这样。许多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们的心里面也默认了一个“高度”，这个高度常常暗示自己：成功是不可能的，这是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一。
　　心理学堂
　　跳蚤效应对我们有两点启示：一是告诉我们，每个人的自身都具有巨大的潜能，只要善于挖掘，都能够成就伟大的事业。二是告诉我们，一个人只有树立远大的目标，才能获得更大的成功。
　　就潜能来说，可以这么说,每个人都有一座“潜能金矿”等待被挖掘。而只要挖掘得当，就都能够成就最伟大的自己，做出最非凡的业绩。
　　就目标而言，最艰苦的时候，就是最接近目标的时候，而大多数人恰恰是在这个时候放弃的。在我们的生活中，有一点很重要，即你的目标必须是具体的、可以实现的。如果目标不具体，就无法衡量是否实现了，那会降低你的积极性。选下目标，全力以赴，永不放弃。或许你不能创造奇迹，但你一定能够获取一份真正属于你自己意义上的成功。