我们经常听到这句话：要做自己！
在小孩的教育上，也是一样，很多专家会这么说：最好的教育，就是让孩子成为自己！
但是，什么是真实的自己？
怎样，才叫做自己？
真的好抽象哦！
下面这个视频是2016年的TED演讲里貌似最火的一个。演讲者是一位在剑桥大学非常受欢迎的心理学教授 Brian Little；他的心理学研究领域就是人的 trait 和 personality - 人类性格特征。他希望能给每个人“解码”：
“We try to make sense of how each of us — each of you — is in some respects like all other people, like some other people and like no other person.”
他说，在心理学家眼中，人的特质有五个维度 - OCEAN
O: open to experience 拥抱各种经历，区别于那些心态封闭的人
C: conscientiousness 有意识的，区别于那些对人生缺乏意识、追求和热情的人
E: extroversion 外向型，区别于内向型人（introvert）
A: agreeable 讨好型，区别于常与人唱反调的人
N: neurotic 神经质的，区别于情绪稳定的人
这五个维度和我们的身心健康息息相关，对我们的人生走向影响很大。
让我们尝试着发现自我吧！
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