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沧州劈挂

1928年,国民政府在南京成立中央国术馆,时任国术馆少林科科长的武术大师马英图与国术馆特聘教授、武术大师郭长生,恰是当时沧州盐山、南皮两支劈挂拳的代表人物。二人一见如故,相互切磋技艺,使长期分离的两支劈挂拳“破镜重圆、合为整体”。继之,二位先辈对原来的劈挂拳重新进行修改,修改后的劈挂拳“神韵倍增、面貌全新”。可以说这是劈挂拳传承中一次质的飞跃。劈挂拳在传流中原无器械套路,郭长生、马英图两位先辈,为使这一优秀拳种系统化、完整化,在20世纪30年代初,创编了疯魔棍、劈挂刀,从而填补了劈挂拳系没有器械套路的空白。之后,郭长生又集苗刀之精华,并糅进了劈挂腰法和通臂步法,编创了较一路苗刀连击性更为突出的二路苗刀和苗刀进枪等,此后苗刀也被视为劈挂拳系中的一个器械套路。


运动特色


拳法动作


劈挂拳法速度快,劲力爆,招术严厉,变化莫测,注重攻防技击,讲求实用。劈挂拳的每个套路各具特点,主要套路有劈挂拳快套、慢套、青龙拳、挂拳、炮锤、飞虎拳、劈挂滚雷掌等,器械有苗刀、疯魔棍、劈挂刀、奇枪、青萍剑、行钩、双头蛇、戟等。

劈挂拳神形自如,动作舒展,洒落矫健,疾速多变。整个套路虽无定势,但动静分明,节奏明显。故云“势无定势,形无定踪”“疾若奔涛滚浪,又似风雷搅顶;缓似清风拂柳,又像雄鹰盘旋”,此拳内功的外形要求是:动中静,虽动犹静;静中动,静中蓄动。动以刚为实,静以柔为虚。动静、虚实、刚柔、快慢相互转换,相互制约。其行拳特点是:一活、二快、三多变、四力沉长。即所谓“拳似流星,眼似电,腰似蛇行,足似钻”。[3]


技术要领


其技术要领由郭长生归纳为16个字,亦称16字诀,即“两臂条直,搂臂合腕,拧腰切胯,沉肩下气”。


两臂条直:可以使两臂贯通一气,便于发挥腰的拧转力,同时动作可以放长击远,舒展大方。


搂臂合腕:人以气为主,筋力为能,气、血、筋、力四者有一定的内在联系。俗语云:筋不离血,力不离气。人的气弱则力薄,血亏则筋枯且难以活泼,劈挂拳运转起来就是贯通周身之气,活周身之血,使人的周身气血流畅,故此拳爆发力强,可两臂抡劈反挂,必使手指充血不散,因而要搂臂合腕,使血流迅速回转。


拧腰切胯:腰是上下体转动的枢纽,腰活则速度快,可大大增强爆发力,所以要求腰要软硬折中,折叠拧转要快速灵活,另外腰劲贵在下沉、坚实,腰不沉气不灵,两足也不会稳固。因此劈挂动作须拧腰切胯,即“拧脚尖子,摆脚后跟”。


沉肩下气:沉肩就是两肩放松,两臂自然下垂,只有沉肩才能气沉丹田。[3]


技术要求


(一)手型多变。手型除掌﹑拳,勾外,还有戳指掌、铲拳等以充实劈挂拳的手型变化。


(二)步型多变。劈挂拳的步型有:弓步、马步、虚步,仆步、歇步,除上述五种基本步型外,还有偷步、叉步、双弓步,其用法多是连环步。


(三)身法灵活。要求缩胸拔背、蜿蜒蛇形。蜿蜒蛇形正是劲由腰发的外在表现。它直出侧人,变转机灵。


(四)腿法快速。前踹腿,抄手起脚,里合抹面是劈挂拳的几种主要腿法,讲究快打。


(五)眼法机灵。劈挂拳的技击讲究快打迟。由此,可见眼的濯要性.对眼法之要求:要观前瞭后,顿盼左右,望远视近,随形随势。演练套路时,随器械之出人变转,身形之伸缩起伏步法之进退趋避,做到:手到步到眼先到,上下内外,协调一致均整合。

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