现在流行的五格取名法源于日本，着重于三才五格（天格，地格，人格，外格，总格）的数理。秀才这里不去评论它的实用性和准确度，只向朋友们推荐以生辰八字的喜用神为依据，用六十四卦的卦理，配合读音五行，字体五行，让名字五行扶助八字的喜用神，从而达到助运，改运的实际运用效果。
一、生辰八字喜用神的查找
现在网络高度发达，大家只要找个有八字排盘的网站，直接输入出生的年、月、日、时，软件就帮你排好八字了。如果想自己排八字，那就要用心学学八字基础了。因为内容比较多，这里就不再叙述。
八字的喜用神的取用是八字预测的关键技术，这里也无法详细解说，一般以八字中确少的五行为用，就是民间流传的”缺什么补什么”，但有很多是不对的，比如从强和从弱的八字，刚好是相反的。八字喜用神的取用，以需要为标准，可以多参考八字古籍《穷通宝鉴》。
例：乾造，公历2017年11月22日晚上8点的八字为：
丁酉 辛亥 癸丑 壬戌，
简单取用分析：癸日元生于亥月，有时干壬助旺，水成汪洋，故应取戌中戊土为用，以制旺水。
取名时应取土五行的字来帮助八字用神，达到趋吉避凶的目的。
二、六十四卦的应用
关于六十四卦的卦理，这里无法解说，只说在取名中怎么应用。以姓氏笔画为上卦，名字笔画为下卦，得出一个成卦，以所得成卦判断姓名的吉凶。秀才认为，姓名的笔画在中国大陆地区以在用的简体字的新华字典为标准，港澳台以在用的繁体字的康熙字典为标准。比如:赵本山，赵字九画，9-8=1，为乾卦为上卦，本山加起来8画，为坤卦为下卦，两卦组合的成卦是天地否卦。又9+8=17，17除6等于2余5，为动爻，天地否卦五爻动，变火地晋卦。此卦的解析不在这里祥述，此卦体卦为坤卦，生用卦乾，变出的之卦用卦离卦生体卦坤，故此卦吉凶参半，先苦后甜。
姓名卦是按照笔画推算出来的。姓名的笔画数减8的倍数，余数为用。如果刚好是8的倍数，则取8。然后按照先天八卦数对应取卦。
先天八卦数:
先天八卦图
乾1兑2离3震4巽5坎6艮7坤
姓和名配出成卦，再把姓和名的笔画相加，得数除于6，去余数为动爻。姓名卦从下往上数，按照动爻数，阴变阳，阳变阴，从而得到变出的之卦。在成卦和之卦中，上卦或者下卦相同的为体卦，另一个为用卦。如上例，主卦天地否卦，五爻动，从下往上数，第五爻阳变阴，于是上卦的乾卦就变成离卦，天地否卦变成了火地晋卦。
在体卦和用卦当中，宜用生体，体用比和，也可以体克用，但不能体生用，或者用克体。
主卦变卦体用图
这里说的生克是指姓名卦中的上下卦，乾属金，兑属金，离属火，震属木，巽属木，坎属水艮属土，坤属土。其五行生克关系如下图:
五行生克图
三、读音五行的选用
我国古代把汉字的读音分成宫、商、角、徵、羽五韵，分属金木水火土五行，其对应关系如下：
宫音属喉音，五行属土，例字：国
商音属齿音，五行属金，例字：中
角音属牙音，五行属木，例字：建
徵音属舌音，五行属火，例字：东
羽音属唇音，五行属水，例字：保
在取名时，以八字喜用的五行为主，宜选五行生八字喜用神，或者助旺八字喜用神的五行的字，而不宜选用克八字喜用神，或者八字喜用神生出的五行的字。
如上例，八字喜用神为土，所以要选读音五行为火和土的字，在五音中属宫音和徵音，而不宜选读音五行为木和金的字，在五音中属角音和商音。
四、字体五行
汉字的五行分音、形、义，前面我们说了读音五行，我们把汉字的形体五行和字义五行归入字体五行。字体五行的划分网络上的取名网站非常多，大家可以参考。这里强调一点，一个字并非只是属于一种五行，可以同时包含几种五行在内。比如：志，火生土。汀，水克火。字体五行的取用与读音五行一样，这里不再赘述。
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