陪伴孩子，如何做到高质量的陪伴？

陪伴孩子，我们都在强调要高质量的陪伴，到底什么样子叫做高质量的陪伴，怎样子做到高质量陪伴呢？

我先跟大家分享一件发生在我家的事情。

今天下午我跟我家小宝在一起玩搭积木，开始的时候呢，她按照这个节奏玩的挺好的，这个过程中我的手机响了，我拿来处理了一会信息之后呢，孩子就开始表现的不耐烦，在那里嘀嘀咕咕，不想搭积木。

这个时候我们大人看到，往往容易脾气上来，说你这孩子本来好好的，为什么现在这样子了呢？其实我也有这个想法。

事实上，这个时候孩子注意到了妈妈没有专心的陪伴她，所以孩子有情绪了，她在表示抗议。我马上意识到这个情况，所以放下手机，继续专心陪她一起搭积木。

此时，孩子又回到了原先的状态。

我们大人跟孩子在一起陪伴孩子的时候，不是说只是身陪伴在孩子身边，你搭你的积木，我玩我的手机，而是要心跟孩子在一起，融入到那个情境中，与孩子是同步的，就像孩子在搭积木，你和她一起搭，你和孩子不仅仅是身体跟她陪伴在一起的，更重要的是你的心跟她是有连接的，是有互动的，那个时候孩子才真正的感受到，她是有妈妈陪伴着的，是感受到妈妈那种爱的陪伴。

很多父母由于工作的原因，没有那么多时间陪伴孩子，其实，父母能够做到，每天有20-30分钟的高质量的陪伴，对于孩子来说，已经非常受用，对孩子的成长也起到非常重要的作用。

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