生命在于折腾，让死前了无遗憾！
--斑鹿
翻看了几年前的一个本子，曾经在一个课程中写下了死前五大遗憾。
原本以为是我自己写下的，还觉得曾经的自己过得这么辛苦。我还说人生的成长，让曾经看来不能实现的、成为遗憾的变成一件轻松的事。
结果一百度，这是澳大利亚的一位护士名，她在工作中陪伴和照顾了许多临死的老人，在与这些人交流时总结了五条他们对人生的最大遗憾。
看着这五大遗憾，真感觉像自己当年。能够成为普遍的遗憾，也是我们很多人共同面临的问题。
说起做自己，很多人都是从小活在他人的期待中。我们的孩子，他们是活出了自己还是父母期待的孩子？
父母能够支持孩子去做他想做的事情，是一种无比的幸福。那是一种被理解、被接纳！
但更多的时候，父母会说，我是为你好，你不能这样做，你还小，不懂，大了就会明白了！
这可能算是比较客气了，严厉的：你就得这么做，没什么可商量的！
能量强的孩子反抗，能量弱的孩子服从，结果彼此都在消耗中。
天性在一点点磨灭，慢慢的失去了自我，甚至会变成一生的枷锁。
失去自我之后衍生出来的是一系列问题，委屈自己，不敢争取自己想到的，不敢真实的表达自己，内心体会不到快乐……
尤其是表达自己的感受！
小时候想表达的，经常被切断。
你的表达是错的，不应该这么表达。
正如上面所写的，很多人为了和别人和平相处，压抑自己的感受。苦难、怨恨在很多人身上变成了疾病！
身心相连。
当心灵得不到释放，必定会在身体层面找到出口。
庆幸自己这些年的坚持，坚持在成长路上。
坚持在自己热爱的领域深耕。
坚持我要作自己，能够做自己！
让这五大遗憾不再成为遗憾！
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