做窄人，走宽路

1、

多领域优秀的另外一种表现就是多领域平庸，你永远比不过扎根一个领域的人，即使他的才智永远不如你。你一定要知道，自己擅长什么不擅长什么，如果不知道，盲选然后坚持。

《圣经》路加福音里说，「你们要进窄门。因为引到灭亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多；引到永生，那门是窄的，路是小的，找着的人也少。」

我们生长在一个宽阔的时代，貌似给了我们无限的可能，但是我要提醒你，在这个宽阔的时代，做一个狭窄的人。过窄门，将是更宽阔的路。

我为什么知道这一点？因为这是我曾经经历过，我年轻的时候以为自己无所不能，生命的道路在我面前展开。我觉得我可以成为运动员、数学家、作家，甚至以上所有，于是我蹉跎了十年，尽管我依然比很多普通人强，但我知道，跟那些专注的人比，我没有他们优秀，直到后来重新找回自我，给自己人生做减法。

所以我总是说，我年轻的时候什么都会，现在，我会的少得多了。

我也见过比我优秀得多的人，一直在反复的担忧自己一腔才华空置，于是原地踏步踏了十几年。所以我能给大家的经验是什么？

别做聪明人，做傻子，别做宽人，做窄人。

拂晓前的片刻

Ekaterina Sytnikova

2、

人重要的不是年龄，而是经历。有的人即便活到一百岁，也没经历过什么大事。

一个人没啥经历，即便白发苍苍仍然会很幼稚。真正的成熟不是年纪大，而是经历多。

经历是人生最宝贵的财富。很多事情，年轻的时候越早经历越主动。即便失败，也还有时间再次翻身。如果到年老才不得不经历，那就困难多了。

3、

要养成每天淘汰自己的习惯，不要等着别人淘汰自己。这个世界瞬息万变，你不跟别人竞争，并不意味着，别人不跟你竞争。

真正高段位的人，他会以惊人的速度来成长和升阶，是三日不见，他就能改头换面，并完全认知优化，思维升阶，甩开同龄人，去大胆掠夺别人无法企及的东西。

4、

人要远离中yao材的，中yao材最大的副作用是含有重金属。中国人有两大高发病，一是肝癌，这个是与乙肝携带率有关，差不多10%的概率，一个是尿毒症，这个就与中草yao过度服用有关。

若是养生，应该遵循什么原则？第一、充分的蛋白摄入，适量的碳水。第二、要积极拥抱慢性药，例如控制血脂血糖以及胰岛素。

现在都恰好相反了，有慢性病非去吃中草yao，不吃慢性药。

陈衍宁先生笔下的东方女子，惊艳了时光，也温柔了岁月

5、

孩子长高的三要素，就是除遗传基因外的。

第一、充足的蛋白质，每天至少三杯奶。第二、早睡。第三、足够的运动。

6、

匮乏的两个重要特征是：

1．把钱看得比身体健康重要；

2．把钱看得比时间重要。或者说，把钱看得比生命本身重要。