我很喜爱的一位艺人张国荣，他是因为患抑郁症自杀而离开大家的。先给大家概述一下有关抑郁症的数据。
抑郁症在世界上常见的疾病中排第四位，在今后20年内，抑郁症有可能上升为全球第二大常见疾病。
中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。
世界卫生组织(WHO)统计，全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰，每40秒就有一人因自杀而失去生命，低收入和中等收入国家的自杀人数占全球自杀人数的77%。新冠疫情后，全球精神障碍疾病负担更加沉重，重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%，抑郁症患者激增5300万，增幅高达27.6%。疫情的压力，给抑郁症的诊断及治疗带来了更大的挑战。根据《健康中国行动(2019—2030年)》的数据，青少年、孕产妇、老年人和高压职业人士已成为抑郁症的高发人群。18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%，从年龄上来说，6~18岁的青少年共2.15亿人左右。在这2亿多青少年中，抑郁症患者2850万人左右，即13个青少年，就有1个抑郁症患者！在15岁至34岁的人群中，自杀已成为死亡的首要因素。与高患病率形成鲜明对比的是，抑郁症识别率、就诊率及治愈率均处于较低水平。大家对抑郁症应该都不陌生，特别是女性，又特别是产后的女性。包括我自己，也曾有过轻度的产后抑郁症，在外人看来，是不能理解的，包括自己也是不能理解自己的，到底哪出了问题呢？除了心（此处的心是心灵的心哈），还有肝（此处的肝真的是五脏之一的肝哈）。在我未遇到李氏砭法之前，我是通过学佛、念经、吃逍遥丸、加上家人朋友的关爱，走出了抑郁的黑暗的。但我走出来了，可未出来的人怎么办呢？我是轻的，那严重的怎么办呢？在一年前，我就得知身边的一位做教育的朋友得了抑郁症，他也尝试了通过各种方法来解决抑郁这个问题，寻找原生家庭的原因，寻找自身的原因，看各类有关帮助抑郁症的文章，但状态时好时坏，未能真正的走出来。因为这位朋友真的是用生命、用爱来办教育，所以我和先生以及他身边的老师们都很珍惜他，关爱他，在未遇到李氏砭法之前，我也尝试着引导他学佛，作用是有的，但肝经不通，肝郁严重，这就是障碍，是很难走出抑郁的泥潭的。直到后来，我鼓励我先生用虎符铜砭帮这位朋友刮痧，重点疏肝理脾！我先生虽然没上过李老师的课，但平时也会帮我和家人刮，也练了一手好力——徐而和。所以大胆上吧！我和先生与这位朋友见面时，从交谈之中得知，他准备过几天就去看朋友介绍给他的心理医生，我当时就说：“不用去看心理医生，贵，还不一定能解决根本问题。刮痧，把肝经刮通了，就不抑郁了。”择日不如撞日，碰到这位朋友就坚持让先生给他刮，这位朋友的出痧快，色鲜而重，看来确实是需要好好疏通疏通啊！这位朋友这一年多来不爱说话，说话有气无力，走路缓慢，第一次刮完后，我和先生看着他离开时的步伐是大步而有力的，还听身边的老师反馈说他说话声音更有中气了，而且更愿意和大家交流了。我和先生心里无法言语地开心！因为我们大家真的很珍惜他这一位用生命、用爱来做教育的朋友！过了一周，先生再一次帮他刮，肝经是朋友自己刮的，他的状态越来越好了，而且还和老师们去唱K了。以前遇到熟人都急急忙忙走的他，现在愿意和大家一起唱K跳舞了！我在后面激动得热泪盈眶！除了开心，我还特别感恩师父教给我的李氏砭法，虽然我们都有一颗愿意帮助人的心，但如果没有方法，也是徒劳的，现在有心又有方法，真的赞叹师父的大医精诚！愿李氏砭法能帮助更多的抑郁患者，让这群黑暗中行走的人早日走出泥潭，享受阳光！
作者简介：李丽思（广州），道生李氏砭法虎符铜砭刮痧传授班助教。
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