如果不能放下，那么就请放慢，如果走得太远，就请回归，让幸福与你同行。是的，我愿意用这样的话语和文字与你交流。
想问问自己，现在有一颗平常心吗？譬如，我们正在担心自己的妻子，或许她现在正在和其他的男人“在一起”。于是，我们变得坐立难安，焦虑重重，很想打一个电话“确定一下”。可是，就算是打一个电话，她完全可以说“我很好，我很安全”。
我总认为，人贵有自知之明，也懂得自爱。尽管，这样的想法会被很多人嗤之以鼻——的确，在现在物欲横流的世界——这样的道德约束或许已经不起“任何作用了”。当一个女人如果连基本的道德约束都不起作用了，我觉得，你和她之间已经走得太远，如果我们曾拼命想抓住，却徒劳无益，那么，就请放手吧！让她越走越远，让她航行在远离生命本质的轨道。因为，放开的不会离去，你想要的会离开。你不是她的救世主，我也不是。
显然，她的追求在生命绽放中没有实现。因为，如果在没有爱的呵护下，短暂的刺激只能是狂迷与外部自我的表现，这时候，身体不属于她，她的内心已经被外部的自我所蒙蔽。想一想，一个空壳在外部世界飘荡游走，这是一件多么可悲的事情。如果这样的可悲她毫不在乎，那就让她继续可悲下去吧！同样的道理，这个她可以换做那个他，男人和女人都一样。
我们走得太远，忘记了为什么出发。曾经的幸福和快乐如同过眼云烟，到底是谁阻挡了你体验百分之百的幸福？我们是那么的不安分，走得是那样的匆忙，当有一天忽然停下脚步，竟然忘了是什么时候出发的，自己又将去向何处。在我很小的时候，不知道是什么原因，很喜欢一个人望着星空发呆，然后思绪跑到很远的地方去。静谧的夜晚，灿烂的星空，如此美丽又常见的壮丽景色，又有多少人去在意过，留意过呢？生活中，其实有很多美不胜收的体验，因为太过平常和多见，反而让我们忽视了它们的存在。那么，不妨放慢你的脚步，留心在意你身边与你相处的人和那些平凡又让人感动的事。你会发现，其实美好与快乐，它就实实在在的存在于当下。对你来说，这一切并不遥远，也并不是空谈。
其实，我们都掌握着自己的命运，这一点我们很多人都知道。可是，这样一句话如今要发生改变了。我们都只掌握着自己一半的命运，另外一半的命运在生命本质那里。所以，如果我们在开心忘形的时候，别忘了你另外一半的命运在你生命本质那里——脱离生命本质的快乐只能是一时的快乐——甚至那不是快乐，是放纵与麻醉。同样的道理，在我们失落窘迫的时候，别忘了有一半的命运在你手中，你不是命运的随波逐流者，你可以用一生的时间去寻找另外一半的命运。在这样的寻找中，你会体会到幸福快乐的喜悦，突破荆棘前的期待体验，还有那没有最高到突破口时的困惑与迷茫。所有这些，就组成了我们一生的命运，也是我们命运的一生。
有没有发现，一些人用自己掌握手中一半的命运创造了人生的奇迹，可最终他们又放弃之前的所得，开始去寻找生命的另外一半命运。他或者她努力去追寻自己的幸福伴侣，然后携手共度余生；他或者她放弃舒适的生活环境，到偏远地区支教；譬如，他或者她改变原先的生活方式，转而著书立说，此时此刻正影响和激励着许多人。是的，生命的一半在自己手中，另外一半在生命的本质那里。这样的命运，其实就是你追寻最初目的地的能动性表现。因为，永恒的幸福和快乐与外部的一切没有任何关系，短暂的快乐只是你行色匆匆的瞬间感悟。
我曾以为自己找到了命运的另一半——活出生命的本质。可是，到我未写此书之前，我甚至以为这就是为了生存而去劳累而做。所以，当我不幸患上不治之症，我是那么的痛苦与悔恨，我恨自己为什么要执迷于功利性的写作，如果不是这样，我怎么可能积劳成疾？如果不是积劳成疾我怎能发现自己没有找到命运的另一半？这是一个顿悟的契机，也是我寻找属于我生命本质的开始——我愿意从此刻起，做我真正想做的事，写我真正想写的书——尽管积劳成疾，但心态与之前不一样了，没有痛苦，没有悔恨。之前的我走得太匆忙，忘却为什么出发，之前的我走得太远，已经忘记出发时的目的地。
在这一刻来临之前，在这一刻来临之时，两者心境不同。前者浮躁急利，后者祥和安静。所以，我才拥有这样幸福的时光，在电脑前敲打着如水流出的一行又一行的字。这是我最真切的体验。很显然，这样的体验感觉，是以前所谓的成功和荣耀无法带给我的，原来，我一直在寻找，却不知道自己到底在寻找什么，时常听到这样的报道，某某很成功人士最终走上了不归路。我们的追求似乎从来就没有得到过正确的答案，我们在众多财富和名利面前显得那样的虚伪与张狂，可这些财富和名利并不能给我们真正的答案。是不是拥有了这些光鲜的东西我们就幸福快乐了？是不是物质的贫困就一定过得不快乐？我想，答案无须我多说。幸福快乐与否和这些没有关系，我们需要的是彻底的放松和泰然自若。
在没有想和体验之前，我很羡慕那些成功者，我以为他们过得很快乐，他们应该找到了属于自己东西。可是，他们当中为什么有不少人看上去忧虑重重呢？一个从事教育的朋友告诉我，说有一个富翁愿意出资100万给他，前提是要把他不听话的儿子教育好，成为一个有用的人。朋友婉言拒绝这个要求——因为，他认为自己无法完成富翁的心愿。之所以讲这个故事，只是想说明一个问题，富翁也有用钱解决不了问题的时候。事实证明，一旦用钱和名利无法去解决问题的时候，我们已经走了太远，忘却了生命的本质是不需要负载外在的东西。它就是那么简单和纯正，那么祥和与安静，一切都泰然自若。
是的，我们走得太远，忘却了放慢脚步，我们走得太急忘却了为什么出发。我们不能放下，是因为“拥有”的太多。尽管我们不是圣人，无法走到彻底的大悟，但我们可以一点一点去尝试改变，去体会那种愉悦静合的逐渐平复。因为，我们每个人都可以活在当下，这是你的权利。而且，我也相信，已经有越来越多的人体会到并回归到生命本质的“无限乐趣”，至少——在我身边的朋友和同事是这样。
回到文中开头所写的那句话：如果不能放下，那么就请放慢，如果走得太远，就请回归，让幸福与你同行。这样的要求不算高，每个人都可以尝试去做，然后每个人都可以体验到开启后的至善至美。原因也很简单，你最初出发时内心最真切的寻找就在幸福那里，这就是你寻找幸福的生命本质——只不过，因为走得太远，走得太急，你无法自知罢了。
当你觉得幸福和快乐很难找到的时候——前提是你的确用心地去寻找，并且成功地开启过，在你不去寻找的时候，幸福快乐自然地回归到你的内心深处了。这时候，你再去处理生活和工作，人生和命运之间的问题，一切都会变得泰然自若。记住，此时此刻，你正幸福地活在当下，找到如何进入当下的入口了。
当然，如果你不能完全做到这样的要求，至少你可以让自己活得不那么累。如何抉择，就是你自己的事了。一个让你暂时的忘却为什么出发并不要紧，要紧的是你永远都在迷茫地寻找。
生命原本短暂，在我们活着的时候，在我们无法幸福快乐的时候，请暂时把自我放下，在平静中进入内心，然后通过内省的方式，看清楚存在问题的本质，你会欣喜地发现：自我是那么的强大，尤其是与内心和谐的融合在一起的时候——天地宽广，厚德载物。
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