从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。
大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推荐几道家常美食,做法简单易学,好吃又健康,特别适合新手小白,有喜欢的朋友快来试试吧。
一、孜然鸡胸肉
准备食材:鸡胸肉、葱段、姜丝、鸡蛋、烧烤料。
做法步骤:
1、首先鸡胸肉切成小块,再入加葱段、姜丝、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉,给它抓拌均匀,腌制20分钟。
2、锅中烧油,油热放入鸡胸肉,炒至熟透,再撒入烤料,大火翻炒均匀即可。
二、凉拌粉丝
准备食材:粉丝、蒜末、葱花、小米辣、辣椒面、芝麻、黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜段。
做法步骤:
1、锅中烧水,水开放入泡好的粉丝,焯水10秒钟,捞出过一下凉水备用。
2、碗中放入蒜末、葱花、小米辣、辣椒面、芝麻,淋入热油,激发出香味,加入生抽、陈醋、盐、鸡精、白糖,搅拌均匀。
3、将粉丝放入盆中,加入黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜段,淋入调好的料汁,抓拌均匀即可。
三、干煸豆角
准备食材:豆角、葱花、姜丝、干辣椒、花椒、麻椒、芝麻。
做法步骤:
1、清洗干净的豆角切成长段,油温六成热,倒入豆角炸至虎皮状,捞出备用。
2、锅留底油,放入葱花、姜丝、干辣椒、花椒、麻椒,小火炒出香味,放入炸好的豆角,加入盐、鸡精、白糖、生抽,大火翻炒均匀,再撒入芝麻,再翻炒均匀即可。
四、酸汤面
准备食材:面条、鸡蛋、葱花、蒜末、辣椒面、芝麻青菜。
做法步骤:
1、碗中加入葱花、蒜末、辣椒面、芝麻,淋入热油激发香味,加入盐、鸡精、生抽、陈醋,搅拌均匀。
2、锅中烧油,热油打入一个鸡蛋,煎至两面金黄,倒入适量开水,放入面条煮熟,再放入青菜,舀两勺面汤到碗里,煮熟后放入面条、青菜和鸡蛋即可。
五、凉拌拍黄瓜
准备食材:黄瓜、蒜末、花生米、香菜段。
做法步骤:
1、清洗干净的黄瓜拍扁,再切成小块,放入少许盐,一勺白糖,抓拌均匀,腌制10分钟,沥干水分。
2、加入蒜末、生抽、陈醋、麻油、辣椒油、花生米、香菜段,抓拌均匀即可。
联系客服