哈喽,我是67,一个爱折腾的90后,二胎宝妈,躺平很安逸,但更喜欢滚烫的人生,大家好呀~
前几天,公众号做了第一期话题征集:处在低谷时,你用什么办法让自己振作起来的?
后台收到了小伙伴们积极地投稿,我筛选了4篇,一起来看看吧!
@春和景明
人在低谷之时,恰是看清自己之时。
没有谁的人生会是一帆风顺,处于低谷也是不可避免的事情。
但处于低谷的我们不可一味的埋怨命运的不公,世事的无常。
当我处于人生最低谷时,我一定会坚持向前走,因为向前走的每一步都是向上的道路。
1.我会对这件失败的事情做一个复盘。弄清楚整件事情的前因后果。发现自己的局限性,错误性,并作出总结,以便下次不会再犯。
2.积极去寻找一个能够逆风翻盘的办法。错误并不可怕,但可怕的是没有改正错误的勇气与决心。只有试着去填补这个窟窿,将错误降到最低,事情才不会愈加糟糕。
3.寻找他人的帮助,一个人的力量是有限的,多个人就多一份力量,多一次机会。积极寻求他人的帮助,或者是解开这份坎坷的重要关键。
我一直告诫自己:永远不要当生活的逃兵,也不必抱怨命运的不公。当跌落谷地时,在人生的这份答卷上,我要做的就是拼命的去写好自己认为最满意的答案。
@小蜜蜂
我是从被校园暴凌到高考失利再到工作不顺利,我的心情一直处在低谷期。
别人安慰我的话只能听听,真正懂我的只有自己。
每当我心里不平衡时,我会看治愈的电影来为自己疗伤。聆听励志的音乐来给自己的梦想鼓舞。
而读书是最能让我接近梦想的,我的灵魂被纯粹的文字净化,我的思维在改变,看淡了人生的得与失。
只要活着就是上天给我的最好恩赐。面对挫折,重要的是反省自我,总结经验,不要在一个地方第二次摔跤。
历经的挫折是让我更好地韬光养晦,厚积薄发。
情绪低落不能憋,会憋出病来,就要发泄。但千万不能发泄给最亲近的人。
如果文艺的疗伤手段不够治愈,你还可以用拳头打枕头、撕纸条、向河里狠狠的扔石头......我相信你一定会找回那个快乐的自己。
@汤圆不加汤
人生本就是一辆驶向未来的列车,经过的道路难免会起起落落。
但是你要相信的是,人生不会一直驶向高处,也不会一直驶向低谷。
所以,当你处在低谷时候,就告诉自己,没关系的,总会过去的。
处在低谷时,人难免会小看自己,觉得自己看不到未来的光,对自己的前途感到渺茫,就像是被一层迷雾笼罩了一样。
这个时候,去找寻你的热爱吧,可以去看一场励志的电影,养一只可爱的小动物,和喜欢的人一起牵手在夕阳下散步。
去做那些能让你感到自己仍在发光发热的事情,洗涤自己的心灵,你才能看到真正的自己。
人生本就一直在起起落落,处在高地时不要太得意,处在低谷时也不要太沮丧,只要保持住一颗平常心,不论遇到什么样的境遇,自己的心情都会阳光明媚。
@归归
每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的压力,工作的失意,爱的惶惶不可终日。
但我想说的是不要因为没有掌声,就丢掉自己的梦想。
处在低谷期的时候,我会翻出自己的高光时刻看看,比如高分的成绩,获奖的照片,过稿的邮件,收取稿费的聊天记录,被朋友夸的瞬间。
先从外界的肯定中找到自己的价值,再慢慢提升自信心,消除低落的情绪。
我还会尽量让生活有多个支点,学业、工作、自我提升,每一个支点互相支撑,能中和掉其中任何一项不如意带来的焦虑与不安。
其次是减少与他人的比较,专注自己的生活。
所谓低谷大多是在比较中产生的,别人过得光鲜亮丽意气风发,自己过得籍籍无名鸡毛蒜皮。
不纠结,不羡慕,过好自己的一亩三分地。
最后,最重要的是要立即行动起来,行动是让自己振作起来最好的办法。
当你不知道该做什么的时候,就把手头的每一件小事做好;当你不知道怎么开始的时候,就把离你最近的事情做好。
把当下的最低点,当成是新的起点。
怕什么真理无穷,进一寸就有一寸的欢喜,平凡的脚步亦可以走完伟大的征程。
第一期话题征集圆满结束了,感谢大家的参与!
没有过稿的小伙伴也不要气馁,再接再厉!关注公众号,积极投稿。
每天都想说一遍:
有想要做的事情,立即行动,不给自己设限,没有太晚的开始。
看完记得关注点赞哦,答应我,慢慢变老的路上也要慢慢变好!任何时候都不放弃自己的成长!💞
作者:没有太晚的开始67,公众号:没有太晚的开始,寓意着想做的事情,什么时候开始都不晚。文章多是对平凡生活的感悟,升华到个人成长,爱码字,爱看书,爱分享以及爱你们。
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