我曾经推送了一遍文章《没有谁的幸福值得羡慕》,有微友后台问:“那怎么样才能过好自己的日子呢?”
所谓的幸福是虚无缥缈、比较主观,相对很难定义的东西。
托尔斯泰在《安娜.卡列尼娜》提到,“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不同”。
但这个相似点是什么,我们却不得而知,丰言丰语认为更多是一种主观感知,或者从不幸的反面来认知或判断。
我们可以从是否由内而外散发的一种状态或者光芒,来判断是否过得幸福或者过得好。
你什么时候有这样一种状态或光芒,我们就认为你这个时刻就是幸福的。
我并不认为幸福是一种常态,人生不如意十之八九,人的情绪是最难控制的魔鬼。
那么究竟如何找寻我们的幸福,让我们过得好一点呢?
一、找到你的目标或诉求
营销讲究找出客户的“痛点”,从我们自个儿角度,就是要找到自己的“痛点”。
你自个儿像成为什么样的人,什么样的事业,什么样的生活,我们得有适度的规划。
这个目标不是一成不变的,人生的不同阶段诉求、重点是不一样的,因此我们也要不断修正。笔者推崇的弘一法师,他的人生的不同阶段有不同传奇,绘画、戏曲、佛学等多个领域都有非常高的成就,感情经历也是多姿多彩,他出家后达到“世间没有不好的东西”这样的境界(丰言丰语公号曾转载过)。
另外,我们在找自己的目标时候,有句话送给大家,就是“合适的年龄做合适的事”。比如,到年龄该恋爱就恋爱,该结婚就结婚,这个年龄每个人根据自己的具体情况可以适当调整,但不建议过多与金钱、房子、车子等挂钩。
二、解决“为什么”
这个“为什么”主要是解决自己的目标根源是什么。
一般而言,马斯洛的需求理论对任何人都是适用,马斯洛把需求主要分为生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重和自我实现五类,依次由较低层次到较高层次排列。
如果是较浅层次需求比如安全需求,我们没必要花过多功夫探究为什么需要,这个更多是本能,我们应该更多关注怎么去做上面。
如果较高层次需求比如自我实现需求方面,这个需要我们探究我们为什么想要实现这个目标,是因为“别人有而我没有”,还是因为“炫耀”,还是因为其它种种原因,这就需要追问自己的内心。如果是钱钟书先生所说的“围城效应”的情况,这种幸福感注定会比较短暂。
三、如何实现
1、主动积极的心态
(1)挫折是财富
在你追寻的道路上,挫折是难免的槛。
与其认栽,不如当着前行的动力。
时间是最好的玫瑰,蓦然回首你会发现那段难熬的岁月是成长最好的礼物。
从巨人跌倒到脑白金重新崛起的史玉柱,还有创业初期差点卖掉企鹅王国的马化腾,都是经典的案例。
我们要学习许三多精神,不抱怨、不放弃。
(2)知足常乐
很多烦扰是我们自找的,别人天天拉菲、鱼翅表面风光,你不知道的是别人早已喝坏了胃,咱没有必要去攀比。说不定别人还羡慕你的健康呢。
这个“足”是什么?就是在我们自己设定的目标,你想要什么!
实现那一刻,那成就感就是夜空中最亮的星星!
(3)亮剑
德鲁克先生认为“行比知更重要”,面对敌人或困难时,如果连剑都不敢亮出来,何谈实现目标。
2、匹配能力与资源
这点非常重要。如果你分析得出结论:你的能力及资源极有可能完成不了你目标。
这个时候,我们需要考虑是不是要调整目标。
如果明知目标不可能实现,我们“偏向虎山行”,不管过程还是结果很有可能不会让你过得好。
能力方面尤其学习能力尤其重要。当你能力匹配不住你的位置与资源,或你希望提升时,请抓住机会学习、学习再学习。
知识、信息获取在移动互联时代相对较容易,渠道通畅程度是以前不敢想象的。
知识转为能力的提升相对会难很多,需要我们不懈的努力,如果需要笔者给你建议,反复再反复甚至重复会是不错的选择,还有一点我们学习需要学会借力,所谓良师益友。
来源:丰言丰语(微信号fyfyfx)
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