餐桌上必吃的八种蔬菜，常吃对身体特别好

1、甜椒：甜椒炒鸡腿

2、菠菜：菠菜木耳拌平菇

3、茼蒿：凉拌茼蒿菜

4、油菜：香菇炒油菜

5、羽衣甘蓝：羽衣甘蓝煎鸡蛋

6、芹菜：西芹炒虾仁

7、莲藕：莲藕炒五花肉

8、西兰花：西兰花炒鸡胸肉