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这种心理说穿了，就是极度缺爱导致的。主要表现为：
1、自我价值感极弱，所有的价值感都取决于自己是否足够优秀，是否足够完美。只要自己不够优秀，不够完美，那自己就不值得被爱，不值得被尊重，不值得拥有甜甜的爱情。
2、会不断美化心仪对象，在心里脑补各种浪漫桥段，把她虚构成一个完美无缺、至高无上的女神，而她越完美无缺、越至高无上，就会显得自己缺陷越多，越卑微，越害怕接近她。
这种心理其实还蛮常见的，难的是怎么改变这种心理，否则你很难建立长期的亲密关系。
提供几个方法论吧：
1、认识到人无完人，没有人是完美无缺的。若有，要么是你自己想象出来的，要么是对方伪装出来的。不妨克服内心的障碍，逐步去接触那个遥不可及的爱人（最好是跟她先从朋友做起），你离她越近，她就越真实，你内心的幻梦就会破碎掉（哦，原来她也是有缺点的），让你也回归到真实的自己。
2、找到一个能给你无条件爱的人，把童年缺失的爱补足。但这个人很难找不说，而且这个人内心需要有足够丰盈的爱来供养你，否则她的能量会被你耗尽、吸干，两个人相爱相杀，最后反目成仇。
3、借助外物不断去提升自我价值感，让自己变得越来越优秀。比如挣很多很多钱（金钱往往是一个人最大的价值感所在），买名表、买豪车、买别墅；或者挣很多很多名，拿证书、拿奖状、拿title。通过这些把你的自我价值感化负为正，擢升到一定的高度。
4、有了上面这个基础（化负为正），你才能做到这点：从心底毫无保留地接纳自己，无论自己有怎样的缺陷、不足，都承认它们也是自己的一部分，跟它们和解、言归于好，然后一一释然，最后全心全意地爱自己。把自己变成“爱”生发的那个源头活水，你就再也不用去向别人索取爱了。
以上，供参考。
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