回避型如果拒绝了你，你该怎么做？
答案当然就是两个，要么就是你也放弃对方，要么就是你不死心，继续想要和ta有联系。
今天所谈论的拒绝的情况，主要分为这几种：
1、拒绝和你建立情侣关系
2、拒绝和你复合
3、拒绝和你沟通
抛开你也直接放弃回避型的这一情况，当回避型拒绝你后，你不死心，还想继续接触，你该做些什么？
先说一下，继续纠缠有用吗？合适吗？有些人可能觉得有用，毕竟当别人都放弃你了，你还不放弃，这难道不是真的喜欢吗？
大错特错了！你可以喜欢，那是你的权利和自由，但是你不要因为你的喜欢就去打扰对方，绑架对方，这就会对ta造成影响，也不利于你们的关系。
很显然，焦虑型在被回避型拒绝的那一刻总是会失去理智，常常一冲动就去纠缠，去挽留，甚至想要以哭泣博取对方的同情。
然而，回避型在作出拒绝的决定的那一刻，通常都是深思熟虑的结果，喜欢得越多，下决心的时候越会迟疑，最后的决定才会越慎重越严肃。而这时候的你还想通过纠缠对方让其回头，真的就很多余。
不过，我们再具体回到上面说的这三种情况，做法和禁忌又有所差异，一起来看：
1、拒绝和你建立情侣关系
言下之意就是只和你保持暧昧，不愿推进关系。如果不是不喜欢的情况，那么只剩最后这两种情况了，一种是对方是渣；另一种就是对方是中度以上的回避型依恋。
纠缠是解决不了问题的，因为ta不愿和你确立关系，一定是有原因的，而这个原因就要你自己去认真掂量。假如是因为没有安全感造成的，那么你是不是应该多陪陪ta？而单纯地纠缠，去向ta保证一定爱ta，并不会让ta相信你会真的对ta好。
纠缠，在心理学上只是一种投射，你纠缠得越多，越代表你的期待很高，对对方的要求也越多，越没有底气通过理智的方式去处理问题。
2、拒绝和你复合
如果对方拒绝和你复合，如果你们之间的矛盾很深，那么就要先以解决矛盾、梳理问题为主，但并不是说当你去寻求ta解决问题，对方就一定要照着你的意思做，对方可以拒绝，而你如果因为对方的拒绝而心生不爽，又不能控制住情绪，那就是火上浇油了。
此时的你可以去思考一下你们的问题到底出在哪里？已经断联了多久？期间你又做了些什么？在和回避型复合的过程中，你的个人成长比你去“求复合”要重要得多。如果你没有改变，那么回避型给你再多次机会，也只是让ta重复被你伤害。
3、拒绝和你沟通
最后，如果碰到回避型拒绝和你沟通的情况，那最好的办法就是让自己冷静下来，不要去试图揪着ta的耳朵听你说。ta还不想沟通，很大的原因就是目前ta还在情绪上，气还没消，你强行去找ta沟通，即使沟通了，也是无效沟通，只会吵架，解决不了问题。
当然，除了上述三种拒绝外，如果遇到回避型拒绝和你见面、拒绝跟你亲密接触、拒绝和你出门等等，你都可以去归类到这三种情况里的其中一种或两种，如果三者都无法归类的，就只剩最后一种可能，那就是回避型可能并不那么喜欢你，或者比起喜欢你，ta更爱自己。
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