豆浆玉米粥

豆浆 120克

玉米，豌豆，胡萝卜，大米，冰糖，葱各适量

做法

清水上锅，放入大米，玉米，胡萝卜，豌豆，煮熟到粘稠状，撒上葱花

功能效用

对高血压，冠心病，动脉硬化大有益处