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我们为什么害怕死亡？
我们每个人都与生俱来的对死亡充满了恐惧，它就像梦魇一样无时无刻的藏在我们的生命里挥之不去。
那么，我们为什么会对死亡产生恐惧呢？
一.害怕失去控制
我们来到这个世界上，在成长的过程中，我们能够学习和掌控到的事情越来越多，活的越来越游刃有余。
通过这些看得见摸得着的“真实的”体验，我们越来越“清楚明白的知道”这个世界是什么样的，这种“知道”能为我们带来安全感，让我们能够以安全的方式去掌控自己的生活。
但有一件事是我们完全无法掌控和逃避的，就是关于死亡。
我们不知道来到这个世界之前自己是什么样的，也不知道离开这个世界之后的自己会是什么样。
对于这些未知的神秘领域，我们只能道听途说，没有办法亲身体验到，因此我们很难去笃定相信那就是真实的。
死后的世界，到底是天堂还是地狱？是极乐还是无尽的折磨？是永生还是再也不存在？是合一还是永远的分离？谁知道呢～
于是我们焦虑恐惧，紧抓着不放，仿佛那是一个一不留神就会让自己万劫不复的悬崖。
让我来告诉你，死亡后的世界是什么样的。如果你相信的话。
在深度冥想中，我多次体验过出体，也就是所谓的灵魂出窍。
它跟做梦不同，在梦境中，我们的显意识是沉睡的，是在靠潜意识运作；而出体时，显意识是清醒的。
意识离开身体后，我与更高的自我合一，进入一个完全自由的空间，没有任何时间空间的限制，可以飘在半空中、可以穿过大厦、可以钻进水底、可以瞬间移动到宇宙中的任何一个星球、可以遁入地心、可以如火箭般穿梭空间、可以穿越时间去到出生前的过去、可以轻而易举举起千万吨的物体、可以一念即达创造出神奇的事物、可以看到肉眼看不到的高灵上师、不会受到任何伤害，即使钻进太阳的熊熊烈火之中。
在整个过程中，我没有任何的担心、恐慌和怀疑，就好像在我的认知里，我本来就能做到这一切；我也没有任何的欲望、抓取和顾虑，就好像我从来都不需要那些一般。
我与这万事万物完美地融入到一起，因为我们本来就是一体的，这所有的一切皆是幻相，人体、星球、物体、时间、空间，这些全都是由我的意识所创造出来供我体验的。
当我离开了身体，这些所有的相都无法再继续限制我，但它们仍然存在并继续为我提供服务——如果我相信死后的世界是天堂，便会有幻化为天堂的相来为我服务，让我体验；地狱亦是如此；所有的审判本质上都是自我审判，有意识的，或者无意识的。
只有当我们看破幻相，才能不再深陷其中，进入下一阶段的旅程。
二.害怕分离和失去
跟这个世界的链接和“获得”也能为我们带来安全感，每当我们失去亲人、朋友、自己喜爱的物品时，这种分离会夺走我们的安全感，让我们坠入痛苦的深渊。
我们自己的死亡那就更可怕了，因为他人离开，我们只是失去了一部分的安全感，而我们自己离开，就会失去全部。
“人死了就什么都没有了，再也见不到了”，这样的认知就像是婴儿把母亲出门上班当成生离死别一般的痛苦。
而人类短短几十年对于整个宇宙中的智慧来说，也就相当于是婴幼儿的认知。
如果说人生是一场大轮回，那我们在人生中的种种经历就是无数的小轮回。
当我们从幼儿园毕业、小学毕业、中学毕业、从大学毕业……
每一次的毕业，都代表着我们完成、结束了那段学业，离开了那个学校，退出了原来的那个环境。
我们是离开了，但是，我们并没有“死亡”。
我们还要进入下一阶段、下一个新的环境继续学习。
人类的一生，只不过是宇宙中短暂的惊鸿一瞥。
人生中的小轮回不会让我们“死亡”，而是让我们学到越来越多的东西，越来越丰富自己，好让我们进入下一阶段的学习和旅程当中。
人一生的大轮回结束后，我们也不会“死亡”，同样也是让我们学到越来越多的东西，越来越丰富自己，好让我们进入下一阶段的学习和旅程当中。
而宇宙中巨大的命运之轮，更是永远不会停止。
“活着”不是为了死去，而是为了体验。
这一生的体验完成（结束）之后，“死亡”会带着我们进入下一阶段更高的旅程，那是我们翘首以盼欢呼雀跃着等待进入的全新旅程。
如何面对亲人的离去？
当我们体验过出体后，就会知道，如果自己死后还没来得及跟高我合一之前，看见亲人对自己恋恋不舍，痛哭流涕，痛苦至极，甚至是自责、相互指责，各种争夺，一定会对我们的灵魂体造成拉扯，让自己没办法安心继续下一世的旅程。
想要知道自己怎样的行为对去世的家人更好，通过换位思考就可以知道——我们只需要去祝福ta，请ta放心，告诉ta自己会好好度过余生即可。
当然前提是你认可ta回归成了灵魂体，而不是一具躺在那里的尸体。
三.害怕此生的使命和意义来不及完成而抱憾离开
我们总是会问自己来到这个世界上的意义是什么？既然来了，总是有什么目的或是使命的吧？可它们究竟是什么呢？我完成了吗？
很多人终其一生都在寻找、花很多时间去听别人跟我们讲自己的使命究竟是什么，并努力的去完成他人给我们定下的使命。
我们被告知——使命是要给亲人带来快乐，给家庭带来安稳，为社会作出贡献。
但真相是——使命是要让自己快乐，让自己满足。在这样的前提下，让他人在我们身上获得滋养是必然的，因为真正的快乐和幸福，是当我们自己成为了爱本身之后，把爱传播出去所带来的。
不要再去询问别人了，我们无法从他人的嘴里获得答案，真正的智者也不会给你确切的答案，因为那反而会给你的人生发展造成限制。
使命不是别人能给出的，它来自于我们内在的驱使，而那种感觉只有我们自己能懂。
我们内心很想要去体验、想要去做的事情，去完成它们、去尽情的活出自己、完成自己内在真正的心愿，想要体验的都体验过了，到离开人世的时候，遗憾越少，“使命”完成的就越多。
是的，就这么简单。
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怎样转化对死亡的恐惧？
即便知道了这些真相，想要释放对死亡的恐惧，仍然是一件非常困难的事，因为头脑的认知跟内在的信念和情绪是两码事。
第一.提升智慧、释放情绪
情绪可以通过逃避、安慰、疏导、清理获得转化，但转化后，情绪很快又会回来。
想要彻底解决情绪问题，唯有扩展自己的认知、提升意识维度、置换限制性信念、用既能释放自己内在情绪，又会不伤害到他人的方法释放掉内在的负面情绪。
第二.体验内在觉知的扩展，获得超越限制边界的新经验
慢下来，闭目养神、冥想、去感受自己的内在世界，倾听自己内心的声音，遵从内心的指引，逐渐感受到内心爱的源头。
当我们与内在的自己合一时，我们的身心灵会不断的得到源头的滋养，接收来自宇宙更高的智慧与更多的灵感。
常常去练习，我们头脑里的杂念会越来越少，心会越来越静，到那时，我们自然而然就会体验到意识出体，真正亲身体验到那个世界的模样。
不要刻意去出体，当我们的意识和能量频率没有达到足以出体时候就强行出体（很多人也会强行开启天眼），我们什么都不懂就乱来，很可能体验到的就是可怕的相。
让其自然安全又快速的发生，我们唯有通过学习真正究竟的智慧真相，让自己以符合宇宙法则的方式去做功课、生活和提升自己的意识频率；
通过能量疗愈提升自己的能量频率，加速自己功课和显化的进程，从能量的层面让自己头脑里的杂念、身体里的负面记忆与负面能量的拥堵得到清理、净化和置换。
到那时，一切便能水到渠成。
而笑看生死，只是我们的意识和能量得到扩展之后，其中的一个小小的收获而已。
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