牙医道出牙齿不为人知的30个秘密

美国《读者文摘》报道，22位美国著名牙医道出一些关于牙齿不为人知的秘密。
1、 不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实过多摄入胆固醇可导致牙周病。
2、 刷牙时刷出了血，可能说明你患有牙周疾病。
3、 即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医。
4、 牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但患者前面牙齿却非常健康。原因：人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。
5、 并非只有到了患有严重牙龈疾病时才需要剔牙，就像你经常需要把衬衣口袋底部清理干净一样。
6、 人们初次见面，最先注意的是眼睛，然后是牙齿，排在第三位的才是头发。但人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要多得多。
7、 保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。
8、 抽烟的人常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，薄荷糖或漱口水起不到护牙作用。
9、 人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，但正是这个地方发出难闻的气味。所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。
10、 含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，因此在使用半小时内，你的口气可能非常清新，但之后会变得难闻，甚至比以前更糟。
11、 如果你的口气非常难闻，牙医一般不会主动提醒你；只有你询问，医生才会告诉你。
12、 牙膏不是万能的，新亮白配方也不例外。这种牙膏虽能清除牙齿表面的黑斑，但它无法像漂白剂一样让牙齿变白。
13、 电动牙刷复制了专业清洗过程，虽然不会伸到牙龈线的下方，但通常比常规牙刷更优越。
14、 每颗牙齿都被充满糜烂物质和细菌的唾液包围，人们应该多使用洗牙器，每天清理口腔里的这些杂物，对牙龈健康有好处。
15、 经常有长得很好盾，穿得漂漂亮亮的小孩子，满嘴却是黑黑的牙齿，这跟父母监管不严有关。
16、 不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉。
17、 如果母亲口腔不卫生，在尝孩子的食物热不热时，也把蛀牙细菌传给了孩子。
18、 牙齿有问题的孩子在学校经常会惹麻烦，老师可能认为他们存在举止问题，事实上他们是牙痛。
19、 小孩子的新牙过早长出来，其他牙齿还没掉时，如果不及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。
20、 牙医把苏打水称作“液体锯条”。这种饮品既含糖，又呈酸性，因此能腐蚀牙齿，导致蛀牙产生。
21、 如果想减少口腔里的有害细菌，你应该多吃木糖醇。木糖醇可以改变口腔的化学特性，不妨每天6-7片木糖醇。
22、 使用牙齿美白贴片前后用上点含氟漱口液或凝胶，能让你的牙齿不那么敏感。
23、 七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛。如果能够将牙齿矫正过来的话，头痛往往自动消失。
24、 糖尿病的症状之一是牙龈出血。
25、 牙齿在失去水分的情况下会显得更白，这不是健康的表现。
26、 如果你过于频繁地漂白牙齿的话，牙釉质就会变薄，最后牙齿会接近半透明。
27、 许多病人直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医，他们需要为此多支付很多血汗钱。
28、 牙齿美容的前提是口腔健康。
29、 看牙前，你可以向同事或亲朋好友寻求建议，但要保证他们与自己的牙医的联系至少有5年。
30、 看牙医之前千万不要吃大蒜——牙医会对此满怀感激的。