视频：风池透穴演示

风池透穴的针刺演示  

针刺风池穴对于针灸初学者来说是一道坎，该穴深部中间为延髓，必须严格掌控针刺的角度与深度，避免出现人为的医疗事故。

若针刺手法掌握不好，的确会有一定的危险性，所以许多人初次针刺风池穴的时候，都会有心里怕怕的情况，因为手下感觉拿不准，也不敢过度深刺，稍微深一些心里就虚的很。

在针灸学教材里，风池穴的操作是这样描述：针尖微下，向鼻尖斜刺0.8-1.2寸，或平刺透风府。

针刺风池时，针尖的方向很重要，针尖向眼睛可以治疗眼睛疾病，针向鼻子可以治疗鼻病，针向咽喉可以治疗咽喉病。

在临床中，除了常规的斜刺法，我也常常使用风池透穴的针刺手法，即针灸教材里提到的“平刺透风府”。

我一般会同时会加上风池透翳风穴，这样在枕下部的三大风穴（风池、风府、翳风）都能透刺到，这是《中国针灸独穴疗法》编者陈德成的针刺经验，可大大提高临床疗效。

枕骨下是颈项部众多肌肉的附着处，风池透风府可以松解颈椎后方的斜方肌、头最长肌、半棘肌、项韧带以及枕骨下小肌群等。

风池透翳风可以松解颈椎侧方附着在乳突附近的肌肉，如胸锁乳突肌、头夹肌、肩胛提肌和斜角肌等。

风池的透针可以一口气同时松解如此多肌肉，因此对于颈源性的头痛、头晕、目赤肿痛、鼻渊、耳鸣、耳聋以及颈项强痛等具有良好的疗效。

除了疗效优越，风池透穴针法还可以提供更好的针刺体验感。

因为，平刺透穴的层次主要在皮下的筋膜层次，患者的针感很轻微甚至几乎无任何感觉，还能带针活动颈椎，对伴随颈椎活动受限的情况多能立竿见影，所以大多数患者都能愉快地接受。

这套针法操作简单，并且可极大减低风池深刺引起意外的风险，推荐针刺初学者使用，当然对有一定针刺经验的针灸医生，也是值得推荐的。