前天晚上，我刚直播完毕，准备躺床上休息，翻看手机却不经意间弹出一条消息， “48岁李玟去世”，起初我以为是某个同名同姓的人，没想到正是天后歌手李玟。
一下子就震惊了，我不敢相信，怯怯地点开整段文章，才发现这是真的。
前两天还有一个歌手张恒远也去世，没想到短短不到一个月的时间，就有这么多艺人陆续离世。
生命中充满变数，可是明明她都名利双收了，想要什么得不到，偏要选择这样的方式离开。
网上依旧是无脑的评论在蔓延，有人说她太过极端，也有人说她身在福中不知福。
落寞的长灯似乎也在哀叹着：“人生苦短，只能自渡”。
这也让人怀疑，我们匆忙一生，究竟是为了什么，有人财产上亿，豪墅无数，却夜不能寐，忧心忡忡。
有人身在井底，日子过得苟延残喘，却依旧选择踩着刀剑生活。
即便明知前路漆黑一片，看不清未来，依旧不敢停留片刻，在琐碎的生活中孤掌难鸣。
连明星都尚且如此，更何况作为普通人的我们，在这个浮华的世界中，许多无名之辈，却渺小如蝼蚁，在漫天繁星中，独自闪烁着最微小的光。
昨天跟一个朋友聊天，她来跟我诉苦，上个月一个客户的尾款还没有转。
公司财务这边催得紧，让她这两天赶紧把事情解决了，不然就直接扣除她两个月的工资。
为了此事，一个平日里看起来很坚强的宝妈，竟然在夜里多次崩溃大哭。
其实她最近挺难的，最近几个月，都要和丈夫一起还巨款房贷。
因为疫情刚过去，他们辛苦经营的店铺，也在过去的三年里倒下了。
家里又刚添了二宝，大宝即将上小学，经济都周转不开，欠别人的债如今还没有还。
好不容易托人找了工作，这还不到三个月，就发生这样的事，导致本就困难的家庭又添一层砒霜。
那个时候，我才明白蒋方舟说的那句话：“能够过上平庸的生活，其实是非常奢侈的”。
同样是按部就班，从上学到出社会工作，再到后来结婚养家，有的人可以在亲友的互相扶持下，过得平淡，但踏实且舒心。
有的人却不得不面对生活的重击，在混沌中艰难度日，时而还要被现实泼一盆冷水，独自承受，且心如死灰。
很多无声的抽泣，都是成年人最成熟的颂歌，他们在寂静的深夜反复思忖，反复矛盾，在碎片化的信息中，将内在的自己，敲击的七零八落，最后却归于乌有。
也许宇宙的尽头，都给每个人悄然筑起了一座灯塔，在起伏的号角声中，将不堪的内心围绕，用一种名唤“希望”的安全感包裹。
也许只有如此，我们才不至于“裸奔”在康庄大道上，在平凡的路上独自煎熬。
哪怕人生有缺憾，但至少有奔头，有动力，不至于过早被
冲击得一塌糊涂，最终连个枯叶都算不上。
2023年，总是那么多人相继离开，一切都似乎早有征兆，像李玟早年经历过感情上的挫伤，加上身体也有疾病。
她看似开朗快乐的外表下，却藏着易碎的心，一夜之间，天人永隔，白发人送黑发人，只留下亲友和家人独自崩溃。
虽然疫情刚刚过去，但是求生的路也明显变窄，大行业萎靡不振，大小企业也都在艰难复苏的路上。
互联网上看到最多的就是职场困境，年轻人裸辞的越来越多，要么是市场不景气，要么是经济效益不好，公司岌岌可危。
谁不希望自己快快乐乐的呢，但是诸多压力之下，生存之路却越发少了，同样是辛苦活着，但是今年的悲剧却是如此之多。
还有那些无数个早已哀逝的小人物，他们早就在某个时段悄然离去。
就犹如一颗颗小石子投入到枯井中，除了不痛不痒地泛起涟漪，剩下的，则是被人遗忘的漫长时光。
落叶归根，面对生活的困境，每个人都有难言的苦衷，不能同人诉，倾诉了也大概率解决不了问题，第二天该怎样还得怎样。
许多人家庭不睦，不善处理人际关系，加上还要会处理职场的政治斗争。
这都容易让人陷入矛盾和内耗，甚至会让人怀疑人生，怀疑自我。
谁不想清清静静过一生呢，没有那么多杂七杂八的事。
但是生活大概率不允许这么做，因为大多人都接受命运的，极少有人真正跳出当下的苟且，去向外探索生命的意义。
如果人人都能立刻实现自己的愿望，那么还要这漫长的时光做什么呢！太过追求完美，急于成事，又往往会被挫败的绝望所吞噬。
不如干脆慢下来，找到真正能支撑自己快乐的杠杆，不再把目光聚焦在外界的琐事，真正还原一个最本真的自我。
学会调节，慢慢放松。
比如我见到的那些大咖，看到他们表面上很自律，觉得他们的人生高度是很多人望尘莫及的。
但他们也曾陷入低谷，那些隐藏起来的纠纷和痛苦，在无人问津的夜里肆意横行。
樊登老师说，在他最艰难的时候，是靠《论语》自渡的。
因为在工作期间，时常面对压力和焦虑，他便开始翻开论语去读。
就这样，他用了一年时间去钻研《论语》，从南怀瑾的《论语别裁》到后面所有不同版本的《论语》。
《论语》陪伴他度过了人生最艰难的时光。
尤其是碎片化的当下，新闻和外界消息都无孔不入，只要一打开手机，不管你身在何处，总会被这些杂念牵着走。
我们看惯了太多跟自己无关的事，或许你也会为别人的幸福而暗自忧伤，或许你觉得自己一无所成。
人总是要找到一个杠杆支撑着自己，慢慢往前走，这样总比一个人默默消化要好很多。
即使你知道的，人类的悲欢并不相通。
就像《红楼梦》中的李纨，自丈夫去世之后，她又不能改嫁，只能独守空房。
一个人看着大观园中的烢紫嫣红，少男少女们结伴成群，她能不感伤，不落寞吗？
她同人诉过，可惜身边的都是懵懂无知的少年们，她的委屈和烦难在人堆里，被结结实实地摔在冷板凳上，在得不到回应后，便将心事藏起。
知道儿子贾兰是她这辈子最大的杠杆之后，便开始致力于孩子的教育，因为她逐渐明白，很多事情都有迂回。
既然我们不是圣人，渡不起别人，那就学会自渡。
如此，也算平复自己孤寂的心。
因为这个世界，存在太多的不理解和冷眼旁观。
你难过，别人会说你矫情，你悲伤，别人会说你心窄，你反驳，却似乎只觉得是自己有错。
烦恼、悲伤、孤独、躁动不安都会随时，将一个人的积极性全面封锁。
所以不要停下来，去做那些能够让你自信和开心的事，比如我在心情很差的时候，都是靠阅读和写作泅渡的。
我越投入，身边那些琐事便离我越远。
你也可以找到那些让自己放松的事情，比如和好友去一家好看的咖啡馆打卡，或者去看一部高分电影。
去插花、去跳舞，或者和三五个好友一块夜晚烤肉，平凡的生活里不能缺乏烟火气，在温情的空间里活着，才更加舒心。
所以，当你难过的时候，记得不要停下来，寻找任何，只要让你感觉快乐的事。
不要太过追求完美，只要尽力了，剩下的就留给时间，去找能够真正给你带了安全感的事，去找同频的人，沟通交流。
哪怕知道这些微不足道的小事，给不了自己足够的稳妥，也别停下来，至少往前走，会暂时忘却眼前的悲伤，哪怕只能改善一点点，也不要放弃寻找。
END
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