导致焦虑症的原因有哪些?需要注意一下！

大多数人都认为焦虑症都是小问题，所以都不去注重它，其实，焦虑症也有对人体有害的，焦虑症是一种很常见的精神心理类疾病。严重的话对身体产生许多不好的症状，甚至会影响到生活和工作。你知道焦虑症有哪些症状吗？

焦虑症分为慢性焦虑和急性焦虑发作。慢性焦虑也叫作广泛性焦虑，大多数人都没有很明确的诱因，患者会出现过分紧张，忧虑过多，以及害怕担心等，患者也会有头疼头昏，胸闷气短，多汗，呼吸急促等现象。

急性焦虑发作也叫作惊恐发作，患者会产生惊慌，心慌心悸，身体会发抖，呼吸也困难，严重的话会有濒死感，这种行为多数是突然发作的，而且会持续一小会或者表达几个小时。

  

焦虑症有哪些因素导致的呢？
1.情绪方面
患者长期处于压力大，焦虑不安的状态，以及长期生活不如意，多愁善感，然后精神紧绷，无法释放，长期以往下，就会导致焦虑症。

2.性格方面
有些人都是容易自我，以自己为中心，特别是比较自卑的人，害怕别人会过度关注自己，就会产生自我怀疑，容易产生焦虑，时间久了，就会容易产生焦虑症。

3.遗传因素
如果自己的父母也有焦虑症，经常有焦虑症的行为，后代也有可能会有焦虑症。

4.长期吃药

有些人长时间服用一些药物，比如一些抗高血压的药物，就会产生一些不良反应，有可能就会导致人产生焦虑症。