近期,多地报道了感染“猴痘”的病人,看着特别恐怖,得病的人,皮肤到处鼓包,这是一种可以人畜共患的病毒感染。
人类历史上有几次传染病大爆发,从第一个鼠疫开始到近期的传染病,感染率和死亡率在逐渐下降,有赖于预防意识的提高和疫苗的面世。
所有的疾病未患病前,最重要的是知道怎样防病。而控制传染病的最有效方法就是知道它是怎么传播,切断传播途径。
我们老百姓无法识别哪里有病毒,但我们可以了解有什么措施能预防被传染。
一、避免接触传染源
当我们不清楚谁是传染源的时候,可以通过了解传染病的传播方式来预防(有的病菌不止一种传播方式):
1、空气传播:飞沫,比如打喷嚏、咳嗽、说话等方式,像麻疹,SARS,新冠,猴痘可以通过这个方式。
2、血液传播:用被污染的注射器或输血,比如丙肝,艾滋。
3、消化道传播:吃了被病菌污染的东西,比如伤寒,痢疾。
4、垂直传播:患传染病的妈妈传播给胎儿,比如乙肝。
5、其他传播:接触传播,接触了患者或者带病菌的动物,被污染的物品,比如新冠,性病,猴痘。
在不了解传染源在哪里的情况下,我们可以通过戴好口罩、吃煮的熟透的食物、避免接触未打预防针的动物、接触不明物品及时用肥皂洗手等方式来躲避猴痘病毒。
二、提高自身抗病能力
需要长期坚持保证足够的均衡营养、足够的休息、适当的体能锻炼、愉快的心情以及保持警惕性。
猴痘病毒感染,也可以出现发热、全身痛,但它不是风湿免疫病,请在传染科就诊。
患风湿免疫病较普通人群容易感染各类疾病,请注意做好防护,增强自身抗病能力。
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