腰椎，颈椎，胸椎痛疼压两个主管穴位，立马止痛

在我们每个人的手背上有五节掌骨，左右手背最好轮流按压一遍，止痛效果相当好，可以立马止痛：

①在第二掌骨和第三掌骨之间向上推，到推不动的时候，有一个生理凹陷，下面是分开的，这是负责颈椎止痛的穴位。

②在第三掌骨和第四掌骨之间向上推，到推不动的时候，有一个生理凹陷，这是負责胸椎止痛的穴位。

③在第四掌骨和第五掌骨之间向上推，到推不动的时候，也有一个生理凹陷，这是负责腰椎的止痛穴位。

我们可以一个一个地按，也可以请親人们帮你按上述方法按，这样的话，就可以相应地解除颈椎，胸椎，腰椎的痛苦。